我要做早餐

🥓Dutch Baby | 咸口培根太阳蛋荷兰松饼

鸡蛋、牛奶、低筋面粉、盐、黑胡椒、新鲜欧芹碎、黄油、顶部食材：、培根、鸡蛋、欧芹碎

综合评分 8.9 （148 做过）

皮卡草

隔夜香蕉酸奶麦片

酸奶、香蕉、即食麦片、蜂蜜、速溶咖啡（可换）、饭盒

综合评分 8.1 （215 做过）

铃兰花開

隔夜燕麦杯

燕麦、牛奶/杏仁奶/酸奶、水果、坚果、紫薯🍠、奇亚籽、肉桂粉

5 做过

泽泽在等晚安

墨西哥风味藜麦饭

牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精

综合评分 8.2 （701 做过）

大头绿小录

香椿青酱意面

意面、【极简版香椿青酱】、香椿、盐、油、【讲究版香椿青酱】、香椿、大蒜、盐、油、黑胡椒、柠檬汁、帕玛森干酪

综合评分 8.2 （146 做过）

Pan小月

五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！）

内酯豆腐、鸡蛋、西兰花（熟）、生抽、白胡椒

综合评分 7.4 （1439 做过）

大星大米随便你

口感超级好的米粥吐司

高筋粉 500克 糖 80克 盐 6克 耐高糖酵母 5克 白粥 240克 全蛋液 80克 水 35克 无盐黄油 45克

综合评分 8.9 （1999 做过）

啊呜511

抹茶红豆软面包

高筋粉、低筋粉、抹茶粉、奶粉、盐、糖、酵母、水、蛋白、黄油、#馅料、自制红豆沙

综合评分 7.6 （1072 做过）

啊呜511

不做你会后悔的一道健身美食，come on come on

鸡肉（我用的是turkey，因为超市木有卖剁好的鸡胸，如果你不懒，可以自剁）、黄瓜，切丁、胡萝卜，切丁，这个必要，很好吃、口蘑，你也可以加香菇、青椒，丁啦、蔬菜油、盐、鸡精、还有最重要的烧海苔、鸡蛋、淀粉、料酒、生抽

综合评分 7.4 （97 做过）

Rosieicejie

【减脂小厨房】牛油果沙拉

牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （1684 做过）

Serena很宅

【增肌减脂】牛油果鸡蛋拌饭

成熟牛油果、米饭、鸡蛋、淡口酱油、白芝麻、海苔碎、现磨黑胡椒

综合评分 7.7 （186 做过）

CherryChow

自制健康油条

普通面粉、清水、酵母粉、小苏打、食用油、盐

综合评分 8.3 （5580 做过）

孙朱朱

正宗纯素墨西哥卷vegan Burrito

柠檬醋、紫色洋葱、Salsa sauce、煮熟米饭、墨西哥玉米卷饼皮、黑豆、香菜、青瓜、茄子、彩椒、酱油、蒜末、鳄梨酱-青酱

10 做过

人体科技素食

墨西哥卷

苦苣、芝麻菜、紫甘蓝、樱桃萝卜、番茄、香菜、牛油果、青柠、鸡排 、盐、胡椒、酸乳酪沙拉酱汁、橄榄油、墨西哥卷饼

8 做过

Alex2333

超鲜菌菇鸡肉大馄饨

#馄饨馅、鸡胸肉、香菇、杏鲍菇、生姜、大葱、白胡椒粉、鸡蛋、蚝油、盐、白砂糖、香油、香菜、鸡精、盐、鸡蛋、紫菜、胡椒粉、馄饨皮、香油

综合评分 7.8 （277 做过）

高跑跑是蘑菇

超简便微波炉包菜卷

包菜叶、猪肉、胡萝卜、青椒、芝麻油、豆瓣酱、烤肉酱、沙拉酱、白芝麻（按个人喜好）

综合评分 6.5 （47 做过）

Kanaho