拜托了蔬菜！

蜂蜜生姜肉桂陈皮百香果柠檬饮

生姜、肉桂、陈皮、百香果、柠檬

4 做过

苏恩禾

黑芝麻香蕉牛奶

香蕉、牛奶、黑芝麻酱

综合评分 8.9 （261 做过）

姗胖胖

黑布林培根干酪沙拉

李子、帕玛森干酪粉、煎脆的培根碎、芹菜叶、杏仁薄片

6 做过

Lottepanda饭饭

低卡无负担の泡菜魔芋丝

宗家府泡菜、魔芋丝、辣椒油/油（可选）

综合评分 8.1 （35 做过）

毛毛把爪子藏起来

日式芝麻碎拌菠菜

菠菜、熟白芝麻、砂糖、薄口醤油、柴鱼精、盐、油

综合评分 8.2 （215 做过）

jue

蔓越莓苹果肉桂热饮

Ocean Spray优鲜沛蔓越梅汁、苹果、肉桂棒

综合评分 7.5 （12 做过）

ToastKary

夏日清新柑橘沙拉

西柚、夏橙、蜂蜜或枫糖浆、薄荷叶

12 做过

细嗅蔷薇natalie

【健康减脂】春天要吃的炒芦笋！

#芦笋、#番茄、#洋葱、大蒜、盐、黑胡椒、柠檬汁、欧芹碎（可省略）

2 做过

伊莎贝拉旅行中

豆皮绿豆芽拌黄瓜

豆皮（百叶）、绿豆芽、黄瓜、生抽、糖、盐、香油

综合评分 8.4 （25 做过）

晴天小超人

豌豆芦笋浓汤

芦笋、豌豆、牛奶、海盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （31 做过）

工藤一一

干烤菜花

菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （1274 做过）

小白素食记录

印度土豆花菜/Aloo Gobi

花菜、新鲜柠檬汁、大土豆、姜、蒜、香菜、孜然粒、马萨拉粉、姜黄粉、红辣椒粉、盐、菜籽油

综合评分 7.4 （18 做过）

蔬果星人

干锅花菜｜美食台

有机花菜、五花肉、红尖椒、芹菜、花椒、干辣椒、姜片、蒜、糖、生抽、老抽

综合评分 8.1 （160 做过）

下厨房用户_ps3u

Chia Seed Pudding奇亚籽布丁

奇亚籽chia seed、水/各种奶类/各种果汁、新鲜水果/果干/坚果/巧克力豆、各种flakes、蜂蜜/糖浆、花生酱/杏仁酱/各种其他酱、.....

综合评分 7.7 （101 做过）

ReneeChannnn

核桃黑木耳沙拉

核桃仁、黑木耳、生菜叶、葡萄干（可不加）、蜂蜜、柠檬汁、红彩椒碎、盐

2 做过

默默小姐

低脂酸奶沙拉酱

低脂牛奶、低脂酸奶、香醋、盐、青芥末膏、黑白胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.1 （42 做过）

浅白色的情绪