减脂也要吃饼干

香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）

燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱

综合评分 6.9 （711 做过）

馒头家的小尘

低脂软曲奇

低筋面粉、嫩豆腐、细砂糖、鸡蛋、黄油、泡打粉

综合评分 6.6 （322 做过）

君之

健身厨男：海苔全麦苏打饼

全麦粉、海苔粉、牛奶、蛋液、橄榄油、盐、干酵母、小苏打

综合评分 7.5 （47 做过）

荔木狐

（无油）咖啡磨牙棒

低粉、咖啡粉、鸡蛋、糖粉、安琪无铝泡打粉

综合评分 6.0 （78 做过）

乔巴酱

可可粉加葡萄干口味无油小软饼

低粉、真记葡萄干、可可粉、鸡蛋、红糖、盐、泡打粉

综合评分 6.5 （62 做过）

凌尒尒

低糖低脂饼干

低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油

综合评分 7.9 （200 做过）

子瑜妈妈

低脂椰蓉球

椰蓉、低粉、糖、泡打粉、盐、奶粉[奶香味可加]、油、牛奶

4 做过

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【零脂肪的】香蕉燕麦饼

香蕉一根、牛奶或酸奶适量、快熟燕麦适量、小麦胚芽一大把、肉桂粉少许、腰果少许

综合评分 7.7 （26 做过）

小小小一心的mami

Granola Energy Bar 高蛋白燕麦谷物能量棒（无糖健康的运动补充剂）

生燕麦片、全麦粉、核桃仁/杏仁碎/南瓜籽（任何坚果皆可）、泡打粉、小苏打、盐、香蕉、蛋清、蛋白粉、花生酱/蜂蜜/蔓越莓/肉桂粉

综合评分 8.3 （30 做过）

鱼伶伶

宝宝磨牙棒

低筋面粉、鸡蛋、糖粉

综合评分 7.2 （2682 做过）

莫言catlam

超脆全麦苏打饼干（无油脂）

全麦面粉、高筋面粉、面粉（防粘用）、牛奶、砂糖、盐、酵母、小苏打

综合评分 6.7 （176 做过）

丶素年锦時

无油松脆司康

低筋面粉、马铃薯淀粉（土豆淀粉/片粟粉）、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）、牛奶（刷表面用）

综合评分 7.3 （215 做过）

苗苗桑

蛋黄小西饼（烤箱做饼干，简单又好吃）

低筋面粉、鸡蛋、蛋黄、糖粉、盐

综合评分 7.3 （1299 做过）

Petrus柏翠电器

日式旺仔小馒头

全蛋液、绵白糖、玉米淀粉、低筋面粉

综合评分 5.8 （435 做过）

一丁妈妈的厨房

减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）

熟燕麦片（步骤.1）、燕麦片（步骤.2）、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐

综合评分 7.3 （104 做过）

milouthebest

天然酵种可可意式脆饼

鸡蛋（带壳约58g）、白砂糖、天然酵种（可用冰箱剩余酵种）、低筋面粉、盐、法芙娜可可粉、杏仁腰果榛子 蔓越莓 巧克力等

综合评分 8.6 （147 做过）

Mgainy