㊙️低脂低热量❗️巨好吃四款减脂凉拌面‼️
荞麦面、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋
综合评分 8.3 （49 做过）
睡觉的时候不困啊
凉面（荞麦面）
荞麦面
综合评分 7.9 （313 做过）
realjonghyun90
减脂荷包蛋焖荞麦面
荞麦面、鸡蛋、葱花、小米辣、蒜末、姜沫、生抽、老抽、耗油、醋
综合评分 7.5 （564 做过）
陈方圆Y
炒合菜～烙馍绝配
绿豆芽、韭菜、粉条、鸡蛋、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、耗油、鸡精、盐、十三香
综合评分 8.3 （171 做过）
上树学飞
蒜香鸡丁（微辣）
鸡腿肉、料酒、盐、胡椒粉、生抽、蒜、辣椒、菜椒、白芝麻、淀粉、孜然
综合评分 8.0 （16 做过）
一只蜜糖MiTang
酸辣荞麦面
荞麦面、香菜、葱、小米辣、生抽、醋、糖、盐、白芝麻、开水
综合评分 8.4 （19 做过）
Q妈爱美食飞飞
适合夏天吃的家常凉拌菜
胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮
综合评分 7.9 （417 做过）
大姚的厨房
鸡蛋卷饼（路边摊复制版）
土豆、面粉、鸡蛋、火腿肠、甜面酱、蒜蓉辣酱、辣椒油、葱香菜黑芝麻
综合评分 7.3 （391 做过）
Eglantine
日式厚蛋玉子烧也太美味了吧！比炒蛋更软嫩
鸡蛋、牛奶、盐、葱、火腿肠
综合评分 7.4 （9 做过）
PanaDoll
不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
鸡胸肉
综合评分 7.8 （175 做过）
悠悠食记
最著名的凯撒沙拉
生菜、面包、帕玛森干酪、特级初榨橄榄油、大蒜、柠檬、蛋黄酱、法式芥末酱、辣酱油、罐装凤尾鱼、盐、黑胡椒
综合评分 8.3 （83 做过）
黎昕Cathy
留学时的方子，泰国同学真传！——泰式咖喱鸡
咖喱、土豆、胡萝卜、洋葱、椰浆、鸡腿肉、欧芹碎、鲜罗勒
综合评分 8.2 （432 做过）
唐小豆Grace
香酥炸鸡排
鸡胸肉、盐、白糖、牛奶、白胡椒粉、鸡蛋、生粉、面包糠、油
综合评分 8.6 （1068 做过）
冇伱灬冇我
Sunny秋影
