减肥餐之沙拉类

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创建时间: 2016-03-21      最后修改: 2020-07-04
14 菜谱
  • 芝麻酱凉拌杂菜(虾仁、香肠、彩椒、苦菊、黄瓜、鸡蛋等)

    虾仁、小香肠、鸡蛋、彩椒、黄瓜、洋葱、苦菊、生抽、醋、芝麻酱、鲜香菇

    3 做过

    美政波波

  • 金枪鱼土豆泥沙拉

    果醋、金枪鱼罐头、土豆(比较小)、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜

    综合评分 8.1 (971 做过)

    路玩玩

  • 日式瘦身鸡丝沙拉

    芹菜、日式火锅麻酱、胡萝卜、料酒、木耳、豆芽、鸡胸肉、白芝麻

    7 做过

    黛西♡

  • 苹果酸奶沙拉

    苹果、酸奶、芹菜、核桃仁、葡萄干

    综合评分 6.9 (220 做过)

    风中彩虹

  • 【丘比美食】凯撒沙拉

    丘比沙拉汁凯撒沙拉口味、圆生菜、圣女果、鸡蛋、鸡胸肉、面包干

    综合评分 7.4 (455 做过)

    北京丘比

  • 营养齐全的【Cobb Salad】

    沙拉生菜、牛油果、鸡胸肉、切达芝士片、鸡蛋、圣女果、火腿片或培根、洋葱、千岛酱或其他沙拉汁

    综合评分 8.3 (2907 做过)

    Flora的小生活

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1684 做过)

    Serena很宅

  • 早餐之牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 7.5 (2503 做过)

    携手浪迹天涯际

  • 早餐田园沙拉

    煮鸡蛋、荞麦面包、苦苣、紫薯、胡萝卜、圣女果、沙拉酱、黑胡椒

    综合评分 8.9 (63 做过)

    信仰蓝色

  • 西葫芦番茄鸡蛋沙拉

    西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

    综合评分 8.3 (656 做过)

    Pan小月

  • 鹰嘴豆色拉

    巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐

    综合评分 8.2 (185 做过)

    小白素食记录

  • 极简田园沙拉

    水果玉米、小土豆、圣女果、穿心莲、海盐、橄榄油

    4 做过

    小白素食记录

  • 夏日黄桃沙拉

    旱黄瓜、黄桃、生菜、芦笋、蔓越莓干、橄榄油、红酒醋、盐、黑胡椒粉

    综合评分 8.7 (21 做过)

    小白素食记录

  • 煎土豆沙拉

    土豆、胡萝卜、生菜、黑胡椒粉、盐、红酒醋

    综合评分 8.3 (174 做过)

    小白素食记录