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低脂快手
创建时间: 2016-03-21      最后修改: 2016-05-19
22 菜谱
  • 黑麦发糕

    黑麦面粉、中筋面粉、糖、酵母粉、色拉油、水、枸杞

    6 做过

    大花花西瓜瓜

  • 黑麦薄饼(减脂期首选)

    鸡蛋、盐、清水、黑麦粉

    综合评分 8.2 (254 做过)

    米二乔

  • 全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)

    小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

    综合评分 7.5 (90 做过)

    小米三味蔬屋

  • 洋葱遇到杏鲍菇

    洋葱、杏鲍菇、酱油、黑胡椒粉(现磨的也可以)、糖、盐、淀粉

    综合评分 7.9 (4266 做过)

    我很家常

  • 原汁原味的蘑菇

    蘑菇、盐巴、黑胡椒

    综合评分 8.2 (5929 做过)

    pescetarian

  • 蚝油蒜蓉西兰花

    西兰花、蚝油、大蒜、植物油、盐

    综合评分 7.8 (1333 做过)

    赵芷娴

  • 蒜蓉荷兰豆

    荷兰豆、蒜头、蒜蓉、盐

    综合评分 7.8 (2498 做过)

    小潺zh

  • 低卡香葱豆腐饼

    胡萝卜、葱、香菇、豆腐

    综合评分 6.1 (11 做过)

    栗子爱吃沙拉

  • 南瓜椰蓉球

    南瓜、糯米粉、白糖、椰蓉

    综合评分 6.9 (384 做过)

    蒋妮妮

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4057 做过)

    小白素食记录

  • 减肥土豆餐

    土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐

    综合评分 7.1 (262 做过)

    兔子桐

  • 【健康三餐】凉拌鸡胸丝

    鸡胸、葱丝、盐、香油

    综合评分 8.1 (434 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 小葱拌豆腐

    豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精

    综合评分 7.9 (1334 做过)

    俊良老妈-双双

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 无油红豆饼

    红豆馅、酵母、面粉

    综合评分 7.2 (231 做过)

    小阿琳linney

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