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创建时间: 2016-03-24      最后修改: 2017-02-07
40 菜谱
  • 【300卡】一小时搞定三天的正餐

    #米饭 每份108大卡、白米、糙米、#肉类 每份94大卡、鸡胸肉、盐和胡椒、#蔬菜 每份113大卡、切片蘑菇、西葫芦、胡萝卜、洋葱、甜菜根、小番茄、姜和蒜、盐和胡椒、食用油

    综合评分 8.0 (85 做过)

    lovelesscat

  • 【健康零食】浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养

    生坚果、凉水

    综合评分 9.2 (113 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 片鱼法

    草鱼、黑鱼、鲤鱼

    综合评分 8.6 (124 做过)

    沛瑶妈咪

  • 高汤冻————分享一个自创的小窍门 给那些喜欢用高汤炒菜的亲们

    高汤、制冰袋

    综合评分 8.5 (7 做过)

    赵佳祎

  • 11种口味的粽子.咸粽.甜粽-附粽子包法

    一:蛋黄排骨腊肠干贝香菇粽、圆糯米、排骨、生咸蛋黄、腊肠、干贝、干香菇、生抽、老抽、盐、白糖、白胡椒粉、白酒、姜片、二:豪华版杂豆蜜枣粽、圆糯米、各种豆类(见菜谱详解)、干蜜枣、三:豆沙桂花碱水粽、圆糯米、食用碱、食用油、干桂花、红豆沙、四.血糯米梅干菜五花肉粽、血糯米、圆糯米、梅干菜(干)、带皮五花肉、油、盐、白胡椒粉、白糖、生抽、老抽、白酒、五:笋干腊鸭腿粽、圆糯米、笋干、腊鸭腿、油、盐、白糖、生抽、老抽、六:肉松咸蛋黄粽、糯米、肉松、生咸蛋黄、七:紫薯粽、圆糯米、紫薯、柠檬、油(泡粽叶用)、八:腊肉毛豆粽、圆糯米、腊肉、毛豆、油、盐、白糖、生抽、料酒、九:板栗蛋黄大肉粽、圆糯米、带皮五花肉、生咸蛋黄、板栗仁、白糖、盐、生抽、老抽、白酒、十:红烧牛腩鹌鹑蛋粽、圆糯米、牛腩、鹌鹑蛋、油、生姜、八角、桂皮、香叶、生抽、白糖、白胡椒粉、红酒或啤酒、洋葱、盐、十一:糯黄小米杂豆蜜枣粽、糯黄小米、杂豆、蜜枣、其它材料:、粽叶、粽绳、剪刀

    综合评分 9.0 (2203 做过)

    冇伱灬冇我

  • 三丝炒面:炒面如何不粘锅

    #材料、面条、胡萝卜、火腿丝、圆白菜(包菜)、香葱、#调味料、盐、生抽、老抽、鸡精

    综合评分 7.9 (831 做过)

    圆猪猪

  • 十个步骤教你吃螃蟹

    大闸蟹

    综合评分 7.7 (74 做过)

    肖艾米

  • 简单易学的家庭整鸡脱骨~

    整鸡、适手的刀~我自己是用西式剔骨刀

    综合评分 7.2 (16 做过)

    黑胡椒大懒猫

  • The Ultimate Guide 终极烘焙指南

    #1.称重测量换算、#2.布朗尼、#3.派皮、#4.杯子蛋糕、#5.松露巧克力、#6.餐包、#7.巧克力奇普-1、#8.巧克力奇普-2、#9.巧克力奇普-3、#10.巧克力奇普-4

    0 做过

    Yu靠谱

  • 在家切凤梨(菠萝)—阿Q私家小厨

    凤梨(菠萝)

    综合评分 7.8 (143 做过)

    哈姆QQ

  • 如何3分钟快速泡发黑木耳

    东北黑木耳、可密闭保鲜盒、温热水

    综合评分 8.3 (8 做过)

    籁籁的博客

  • 熬制肉皮冻---为小笼包做准备

    肉皮、小葱一把、生姜一块、黄酒

    综合评分 8.8 (579 做过)

    阿林面点

  • 超详细图解春卷包法

    馅料(这里示范的是我最爱的蜜红豆)、方形春卷皮

    综合评分 8.7 (40 做过)

    墨离离

  • 简易糯米烧卖(附烧卖包法)

    猪肉糜、香菇、葱、糯米、酱油、盐、糖、料酒、食用油、饺子皮

    综合评分 7.9 (2285 做过)

    一禾小橙子

  • 经典四角粽子包法

    粽叶、糯米(酱油)、大肉、糯米、蜜枣、扎线

    综合评分 8.2 (1556 做过)

    焦小玛

  • 三刀快速切火龙果

    火龙果

    综合评分 8.9 (139 做过)

    榆木小花生

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