减脂期甜品

100%全麦高蛋白吐司

cheese、全麦粉、蛋、蜂蜜、水、即时酵母、温水、奶粉、盐、奶粉，60克、黄油

综合评分 8.0 （6 做过）

德州农民的热灶台

100%全麦果干餐包

蔓越梅干、芒果干、全麦粉、核桃碎、即时酵母、温水、盐、1个柠檬的柠檬皮屑、温热液体、蜂蜜、黄油

综合评分 8.7 （15 做过）

德州农民的热灶台

100%全麦豆浆吐司

原味豆浆、全麦粉、蜂蜜、即时酵母、温水、盐、黄油、或食用油

综合评分 7.8 （30 做过）

德州农民的热灶台

可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼

熟红薯（去皮）、即食燕麦、鸡蛋、葡萄干

综合评分 6.9 （326 做过）

墩巨方

天使蛋糕

低筋面粉、白糖、鸡蛋清

综合评分 6.5 （1582 做过）

飞雪无霜

减肥者最爱的低脂“鲜果酸奶慕斯”

慕斯饼底（蛋糕 饼干亦可）、鲜牛奶、酸奶、吉利丁片、新鲜水果、糖（可有可无）

综合评分 8.1 （88 做过）

零七八碎

少女心的香蕉蔓越莓玛芬

香蕉、鸡蛋、低粉、泡打粉、玉米油、牛奶、白砂糖、蔓越莓干

综合评分 7.6 （13966 做过）

丁团团

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （942 做过）

Liukin_Sun

无油全麦土司

乳清、全麦粉、谷朊粉、水、糖、盐、酵母

综合评分 6.9 （43 做过）

豆芽儿~

无油无糖全麦葡萄干吐司面包

全麦面、鸡蛋、牛奶、酵母、葡萄干、食盐

9 做过

王YY

抹茶豆腐冰淇淋(低脂低热健康版本)

抹茶粉、豆腐(extra soft tofu)、淡奶油、糖、炼乳

综合评分 8.2 （12 做过）

一根好大葱

豆腐甜派（Tofu Cream Pie)

下层派皮：、枫糖浆、葵瓜子油（或玉米油）、即熟燕麦片、葵瓜子、全麦面粉、海盐、水、上层：、嫩豆腐、柠檬（只用皮）、枫糖浆、植物油、水

10 做过

小米三味蔬屋

无油苹果蛋糕

全蛋、低粉、苹果、白糖、白糖（腌制苹果用）

综合评分 6.5 （116 做过）

田口口

牛奶炖蛋

鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁

综合评分 7.7 （3874 做过）

粉竽粘糖