鲜嫩多汁烤鸡胸
鸡胸肉、香料、黑胡椒、盐、橄榄油
综合评分 7.4 （182 做过）
肥而不腻小何君
凉拌菠菜粉丝
菠菜、粉丝、蒜、芝麻、盐、香油、醋、糖
综合评分 7.8 （686 做过）
下厨房用户_geqhb
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
无油低脂蔬菜烘蛋
蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎
综合评分 7.6 （423 做过）
米亚妹妹
全麦的烙饼？还能炒着吃❓
全麦烙饼、猪里脊、圆白菜、葱、酱油、蚝油、鸡精、盐
2 做过
硬派健身
下饭狂魔，无油蒜香肉末茄！
茄子、香菇、瘦肉、蒜泥、调料
13 做过
极致减重饮食第一弹：马来风情的魔芋叻沙！
#食材、魔芋丝、虾仁、豆芽、鸡蛋、白菜、#调料、咖喱粉、脱脂奶粉、辣椒、香料
综合评分 7.6 （74 做过）
只留美味不留肚腩，超低卡香辣烤鱼！
鲳鱼、生姜、洋葱、蘑菇、豆豉、花椒粉、辣椒粉、五香粉、生抽
0 做过
美味低卡超饱腹！杂烤蔬菜~
西兰花、西红柿、洋葱、香菇、金针菇、胡萝卜、魔芋、番茄酱、豆瓣酱、老干妈
10 做过
快手早餐料理-卷心菜烘蛋
卷心菜、面粉、水、鸡蛋、盐、黑胡椒、花生油
综合评分 7.7 （969 做过）
-鸡汤儿-
＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼
燕麦片（无味）、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油
综合评分 7.7 （206 做过）
贱妮1
西兰花烤鸡胸肉
鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒
综合评分 7.4 （293 做过）
会飞
无油烤鸡翅（烤箱版）
鸡翅蜂蜜、大蒜、鸡精、盐、料酒、蜂蜜
综合评分 7.3 （125 做过）
美芽贝贝杨
茄汁烤茄子
长茄子、番茄酱、洋葱、蒜末、盐、罗勒、白胡椒粉、橄榄油
综合评分 7.5 （178 做过）
君之
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
格格巫铸剑师
