减脂菜单

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创建时间: 2016-04-03      最后修改: 2016-04-13
28 菜谱
  • 盐水煮虾

    鲜虾、姜、葱、黄酒、盐、清水

    1 做过

    口袋减脂营

  • 小葱豆腐

    嫩豆腐、葱花、酱油

    1 做过

    口袋减脂营

  • 烤三文鱼

    三文鱼、黑胡椒、柠檬片

    1 做过

    口袋减脂营

  • 蒸玉米

    玉米、清水

    6 做过

    口袋减脂营

  • 焖芦笋

    芦笋、盐、水

    0 做过

    口袋减脂营

  • 微波炉转红薯

    红薯

    4 做过

    口袋减脂营

  • 无油嫩鸡胸

    鸡胸、盐、黑胡椒、水、料酒、葱姜

    综合评分 7.0 (126 做过)

    口袋减脂营

  • 木耳炒鸡蛋 Wood ear Mushrooms with Egg

    木耳、鸡蛋、洋葱、生抽酱油、油、盐

    综合评分 7.6 (484 做过)

    yanyanfoodtube

  • 清蒸鲈鱼

    鲈鱼、葱、姜、黄酒、盐、蒸鱼豉油

    综合评分 8.1 (16 做过)

    口袋减脂营

  • 香煎龙利鱼

    龙利鱼柳、黑胡椒、美极鲜

    2 做过

    口袋减脂营

  • 卤牛肉

    牛腱子肉、葱姜、八角、桂皮、香叶、草果、料酒、生抽、老抽、盐

    综合评分 8.5 (8 做过)

    口袋减脂营

  • 鱼生盖饭

    生鱼块(三文鱼+吞拿鱼)、麻油、酱油、盐、小葱、生菜、米饭、白芝麻、鸡蛋

    1 做过

    她在怀疑和追逐

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