少油茄子，清热解暑防“三高”丨烧双茄&手撕茄子 · 圆满素食
【烧双茄】茄子、番茄、辣椒、酱汁、水淀粉、植物油、香油、【手撕茄子】茄子、辣椒、生姜、香菜、咸菜干、味精、香油
11 做过
圆满素食
用最平凡的土豆做一道上档次的名菜丨干煸土豆丝 · 圆满素食
土豆、芹菜叶、作料（盐、味精、辣椒粉、花椒粉）、植物油
综合评分 8.4 （122 做过）
殿堂级的红烧土豆丨红烧土豆 • 圆满素食
去皮切块土豆、泡发好的银耳、泡发好挤去水分的香菇、辣椒酱、白糖、生姜、八角、丁香、植物油、生抽、黄酒
综合评分 8.3 （47 做过）
烧烤不用火，干净又简单丨光波炉烧烤之土豆香菇豆腐什锦 · 圆满素食
土豆、地瓜、青红辣椒、玉米、豆腐、植物油、辣椒酱、盐、味精、酱油、单山蘸水、香菜
1 做过
补气益气，开胃下饭丨山药炖茄子·圆满素食
茄子、山药、红辣椒、青椒（细长）、番茄、生姜、植物油、白糖、料酒、酱油、盐、味精、香油
综合评分 8.1 （14 做过）
秋冬吃藕好处多，营养丰富又润燥丨回锅藕片 · 圆满素食
藕、豆豉、西芹、小尖椒、生姜、酱油、料酒、盐、白糖、味精、植物油
综合评分 7.9 （62 做过）
吃得浑身暖暖的下饭菜丨辣白菜炒魔芋 · 圆满素食
魔芋、辣白菜、生姜、白糖、料酒、生抽、盐、植物油、香油、味精
你以前吃对萝卜了吗？丨大豆炖萝卜 · 圆满素食
萝卜、大豆
3 做过
食补真实在，能有益骨骼、缓解关节疼痛丨滑三样 • 圆满素食
番茄、生姜、山药、红土豆（或普通土豆）、辣椒、植物油、盐、香油
9 做过
冬天里吃的下饭好菜丨回锅芋头 · 圆满素食
芋头、泡生姜、青辣椒、番茄、淀粉、生蘸酱油、盐、味精、土芹菜、花椒、植物油
5 做过
不用味精都很清香的蔬菜丨香菇炒荷兰豆 · 圆满素食
荷兰豆、香菇、小尖椒、植物油、香油、盐
综合评分 8.1 （21 做过）
冬天来点懒人大白菜丨番茄芡白菜豆腐丝 · 圆满素食
白菜、豆腐丝、泡生姜、番茄、小尖椒、植物油、生蘸酱油、味精、香油、淀粉
综合评分 7.9 （28 做过）
冬笋正当季，不可错过丨木耳烧冬笋&烙饼 · 圆满素食
木耳、冬笋、青椒、泡生姜、胡椒粉、味精、植物油、淀粉、南瓜粉、面粉
2 做过
红烧冬笋怎么烧更够味丨红油冬笋炒烟熏干&芝麻竹米豌豆粥 · 圆满素食
烟熏豆腐干、泡生姜、冬笋、青椒、盐、味精、生蘸酱油、植物油、红油
0 做过
应季爽口菜丨五彩鲜蔬丝 · 圆满素食
杏鲍菇、木耳、小尖椒、胡萝卜、芦笋、植物油、盐、味精、香油
综合评分 7.3 （46 做过）
节后清清肠胃丨菜粥&莴笋土豆丝 · 圆满素食
莴笋丝、土豆丝、辣椒丝、生姜丝、植物油、盐、味精
4 做过
v要发光的素食鱼子酱v
