(自用)可以放在便当盒里

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买了个月兔便当盒,开始我的减肥大计!
创建时间: 2016-04-16      最后修改: 2020-09-07
85 菜谱
  • 辣炒白菜豆腐

    老豆腐、大白菜、姜、干辣椒、花椒、生抽、盐、糖、油、葱

    综合评分 8.3 (130 做过)

    大猫爪和小猫爪

  • 芋头排骨焖饭—有饭有肉有菜一人食

    排骨、胡萝卜、洋葱、芋头(荔浦芋头)、大米、水、黑胡椒碎、生抽、老抽、料酒、老干妈、耗油、盐

    综合评分 8.1 (595 做过)

    牛奶少女丶

  • 洋葱炒鸡蛋

    辣椒丝、洋葱、鸡蛋、油、姜片、盐、鸡精

    综合评分 7.2 (1288 做过)

    80后男人的厨房

  • 辣炒花蛤

    花蛤、蒜、姜、干辣椒、葱花、食用油、黄酒、蚝油、糖、淀粉、盐

    综合评分 8.3 (3733 做过)

    潘潘猫

  • 健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁

    鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

    综合评分 7.5 (857 做过)

    硬派健身

  • 炒藜麦毛豆配烤南瓜

    三色藜麦、五香煮毛豆、香菜、洋葱丝、海盐、研磨黑胡椒碎、橄榄油、奶油奶酪、柠檬角

    综合评分 8.3 (165 做过)

    Lottepanda饭饭

  • 【蛋蛋去哪了】超容易上手的西班牙马铃薯烘蛋Tortilla de patatas

    中等大小的土豆、中等大小的洋葱、中等大小的鸡蛋、黑胡椒粉、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (344 做过)

    真懿Zhenyi

  • 蚝油生菜(简单版)

    生菜、耗油、盐、当然还有油、蒜头

    综合评分 7.8 (788 做过)

    AiLiN

  • 番茄炖豆腐

    北豆腐、番茄、番茄酱、盐

    综合评分 7.6 (215 做过)

    Laurinda媛

  • 番茄菜花

    菜花、番茄、盐、糖、番茄酱

    综合评分 7.4 (4236 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4418 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 冬瓜烧虾仁

    虾仁、冬瓜、香葱、料酒、胡椒粉、盐、淀粉、酱油

    综合评分 8.0 (193 做过)

    莳一

  • 莴笋木耳

    莴笋、黑木耳、枸杞、蒜、味精、胡椒粉、糖

    综合评分 7.2 (362 做过)

    伤寒天空

  • 香菇蒸蛋-控油减肥菜单

    鸡蛋、香菇、盐、葱花

    综合评分 7.4 (1404 做过)

    艾拉小厨房

  • 青椒炒蛋

    青椒、鸡蛋、熟芝麻、盐、胡椒粉

    综合评分 7.5 (2237 做过)

    83小钟

  • 清炒莴笋丝

    莴笋、新鲜红椒、盐、鸡精

    综合评分 7.6 (3178 做过)

    圆猪猪