容易做的减肥餐

紫薯银耳汤

银耳、紫薯、冰糖

综合评分 8.2 （1523 做过）

玉池桃红

家常蛋炒饭

米饭（冷饭）、鸡蛋、午餐肉、青豆仁、胡萝卜粒、玉米粒、盐、料酒、鸡粉

综合评分 7.9 （14417 做过）

呤儿

蒜泥手撕茄子

茄子、大蒜、生抽、醋、盐、香油

综合评分 7.8 （1765 做过）

俊良老妈-双双

咸蛋焗南瓜（全蛋版）

老南瓜、咸蛋、葱花、油

综合评分 7.6 （2214 做过）

TheRed

清炒南瓜

南瓜、小葱、油、盐、糖、鸡精

综合评分 7.4 （1826 做过）

燕麦

茄汁豆腐

嫩豆腐、西红柿、香葱

综合评分 7.7 （1608 做过）

舞之灵

青椒炒鸡蛋

青椒、鸡蛋、盐

综合评分 7.4 （667 做过）

希洛大大大大人

清炒豌豆尖

豌豆尖、盐、植物油、蔬菜味精

综合评分 7.5 （307 做过）

水十九

减肥餐-香菇鸡肉煲仔饭的制作

大鸡腿、大米、花椒、干辣椒、香菇

19 做过

merry20133

木耳炒山药

木耳、山药、青椒、盐

综合评分 7.5 （76 做过）

羊子

豌豆鸡丁

豌豆、鸡胸肉、小葱、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、玉米淀粉、花椒粉、白胡椒粉、糖、麻油、蚝油、清水

综合评分 8.0 （8 做过）

吃货喵330

老丁的私房菜-蟹黄豆腐

内脂豆腐、火腿、咸鸭蛋、香葱

综合评分 7.2 （2361 做过）

老丁的私房菜

老丁的私房菜－蚂蚁上树

粉丝、肉末、四川郫县豆瓣酱、葱姜蒜，盐，香葱

综合评分 7.8 （8121 做过）

老丁的私房菜

紫薯西米奶香汤

西米、紫薯、牛奶

综合评分 7.8 （199 做过）

溢齿留香

减脂好吃的蒸茄子

茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

综合评分 7.4 （501 做过）

NNFOREVER

茄汁香芋

香芋、番茄、盐、白糖

2 做过

红姨食坊