身体好！吃嘛嘛香

养胃降脂：南瓜浆

南瓜、大米、花生、水、白糖

综合评分 7.9 （64 做过）

路小橙

理由：南瓜大米花生

香菜白萝卜生姜汤

香菜、白萝卜、生姜、冰糖

7 做过

红姨食坊

养生在三伏，“三豆汤”与你更配哦！

绿豆、赤小豆、黑豆、冰糖（或红糖）

综合评分 8.4 （287 做过）

tangtang瑭瑭

黑糖红枣枸杞姜母茶酱

黑糖、姜、红枣、枸杞

综合评分 8.2 （1163 做过）

潔兒哟

吃了三个月后会白得像鬼的汤谱

红枣（养颜补血）、枸杞(养肝，滋肾，润肺)、薏米(健肤美容)、芡实(治老幼脾肾虚热）、百合（ 养阴润肺，清心安神）、桂圆( 补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉)、银耳(美容、嫩肤)、雪梨( 降火、解毒)、菊花( 抗炎、抗衰老)、红糖(缓中止痛、活血化淤)

综合评分 7.8 （53 做过）

花儿是爱是暖是希望

冰糖炖柠檬（电饭煲版）

老冰糖、柠檬、如果不确定柠檬跟糖的用量可以按照……

综合评分 8.5 （3145 做过）

味睐食光

理由：止咳

秋梨膏「成人版～经校对过的方子哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)」

雪花梨、百合、麦冬、茯苓、川贝粉、罗汉果、蜂蜜、冰糖、红枣、老姜

综合评分 8.2 （125 做过）

炸了毛的狮子-婴幼儿私厨

山药薏米蘑菇汤

薏米、铁棍山药、白玉菇、生抽、盐

综合评分 7.7 （383 做过）

小白素食记录

阿胶糕固元膏地道纯手工

阿胶、黑芝麻、核桃仁、大杏仁、红枣、枸杞、黄酒、冰糖

综合评分 8.8 （539 做过）

后知后觉1

五色排毒汤

山药（白色）、鲜青豆（绿色）、鸭血（红色）、黑木耳（黑色）、南瓜（黄色）、姜、盐、香油

2 做过

食尚小米

酸梅汤

乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、桂花

3 做过

慧姐当家

安神桂圆汤

红枣、桂圆肉、薏仁、水

综合评分 8.3 （22 做过）

夕小雅