快手简易小食

超流行的隔夜燕麦酸奶！！

即食燕麦、罐头黄桃、蓝莓、酸奶、奥利奥

综合评分 8.1 （889 做过）

徐未来

蓝莓奶香麦片粥

白米粥、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖

35 做过

美食情书

西班牙土豆煎蛋饼

鸡蛋、土豆、洋葱、黑胡椒粉、盐

综合评分 7.5 （1641 做过）

月亮晶晶

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4012 做过）

李浆果

牛奶年糕

牛奶、年糕、蜂蜜

综合评分 7.0 （822 做过）

晴天小超人

自制关东煮

昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布（或干海带）、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、

综合评分 8.3 （3450 做过）

小白素食记录

御好烧烤吐司

吐司、卷心菜丝、培根、沙拉酱、御好烧酱、马苏里拉奶酪

综合评分 8.2 （76 做过）

牛奶少女丶

【曼食慢语】南瓜疙瘩汤

南瓜、面粉、蒜头、盐、香油

综合评分 7.6 （49 做过）

Amanda曼达

【曼达小馆】居酒屋系列：猪肉炒乌冬与烧酒

五花肉、乌冬面、胡萝卜、洋葱、卷心菜、香菇、红甜椒、味啉、酱油、烧酒、葱花、高汤、红姜、木鱼花、青海苔碎

综合评分 8.3 （190 做过）

Amanda曼达

【曼达小馆】居酒屋系列：日式土豆沙拉与纯米吟酿

土豆、胡萝卜、黄瓜、厚切火腿、鸡蛋、红姜、美乃滋、绿芥末、清酒、黑胡椒、盐

综合评分 8.6 （224 做过）

Amanda曼达

【曼达小馆】居酒屋系列：酒蒸蛤蜊与泡盛

蛤蜊、泡盛（或清酒）、干辣椒、蒜头、黄油、酱油、葱花

综合评分 8.2 （63 做过）

Amanda曼达

【曼食慢语】葱油面

红葱头、小葱、植物油、干面条、葱油、生抽、海米、糖、葱

综合评分 8.1 （10 做过）

Amanda曼达

【曼食慢语】烤南瓜沙拉

奶油南瓜、小红葱头、红辣椒、柠檬、松子、葡萄干、意式黑醋、橄榄油、盐、现磨黑胡椒才

综合评分 8.6 （55 做过）

Amanda曼达

葱油拌面

猪油、面条、香葱、老抽、生抽、白砂糖、盐、热水

综合评分 8.6 （92 做过）

银元宝

人见人爱的，芝香土豆泥饼

土豆、培根、面粉、黄油、奶油奶酪、鸡蛋、盐、黑胡椒、蒜、葱、百里香

综合评分 8.4 （35 做过）

咕噜健身厨房

蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）

鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉

综合评分 8.1 （2180 做过）

大星大米随便你