面粉(中筋)、盐、花椒粉、无铝泡打粉(可不放)、水、五花肉(碎成肉馅)、水(肉馅用)、生抽(肉馅用)、盐(肉馅用)、白胡椒粉(肉馅用)、葱花(肉馅用)、泡发的黑木耳(肉馅用)、植物油(肉馅用)、鸡蛋、植物油(刷模具煎堡用)
综合评分 8.2 (1733 做过)
鸡蛋、蟹棒、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒冷冻食品、小葱(蒜苔)、萝卜苗(西兰花苗)、盐、蛋黄酱(可以酱油、鸡精等代替)、黑胡椒
综合评分 8.4 (113 做过)
亲试有效‼️减肥,经期调理,生发万能粥—山药红枣亚麻籽南瓜籽粥【破壁机】
熟亚麻籽粉、南瓜籽、去核红枣【用于调整味道】、德运奶粉【补充蛋白质,改善口感】、蛋白粉【补充蛋白质,可不加,蛋白质含量在百分之70以上】、热水、山药
综合评分 8.1 (13 做过)