瘦瘦瘦！

营养紫薯寿司

东北大米、圆粒糯米、烤海苔、紫薯、黄瓜、火腿肠、肉松、寿司醋、胡萝卜、沙拉酱、鸡蛋、玉米淀粉、盐

综合评分 8.5 （316 做过）

大吃包

炒茄泥

茄子、尖椒、香菇、生姜、盐、糖、生抽

综合评分 8.0 （713 做过）

小白素食记录

养颜减肥瘦身菜

佛手瓜、胡萝卜、瘦肉、生粉、料酒、生抽、盐、香油

1 做过

tony小屋

瘦身水

干菊花、鲜柠檬、水、玫瑰花、枸杞、红枣、山楂、冬瓜

2 做过

Admiringcandle

酸奶紫薯泥

紫薯、酸奶、炼奶、蜂蜜、干果、巧克力

综合评分 8.1 （2020 做过）

玉池桃红

瘦身营养汤

大西柿红、高丽菜（卷心菜）、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精

综合评分 7.7 （34 做过）

小花牛营养师

法式素炒时蔬

洋蓟、豌豆、细豆角、胡萝卜、大头菜、珍珠洋葱、土豆、柠檬、菜籽油、白糖、盐、胡椒

2 做过

ANDYCOOKING

柠檬薏米水

薏米、柠檬、水

综合评分 8.0 （1141 做过）

玉池桃红

燕麦蛋白能量棒

复合燕麦、牛奶，或脱脂牛奶、大杏仁、香蕉、黑巧克力豆、巧克力味蛋白粉、全麦面粉、小苏打、腰果

综合评分 7.3 （114 做过）

Ella_董小姐

虾仁豆腐饼

鲜虾、卤豆腐(硬的那种)、葱、蒜、红萝卜、鸡蛋、生粉、盐、胡椒粉、面粉(如果油炸就用)

综合评分 7.7 （99 做过）

心善行美_亲爱的猪头

【减脂增肌】一口椰菜花球

椰菜花、秋葵、小洋葱、帕马森芝士粉、综合香草碎、盐、生粉、鸡蛋

8 做过

abysmo

话梅小番茄

圣女果、话梅、冰糖、柠檬、密封罐

综合评分 8.2 （1991 做过）

会飞

健康酸奶沙拉酱

自制酸奶、番茄酱

综合评分 9.0 （41 做过）

乔巴酱

健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱

内酯豆腐、蜂蜜、紫薯

综合评分 8.6 （76 做过）

mizukiii

【健身厨男】椰香红薯条

红薯&紫薯、橄榄油、椰蓉

综合评分 7.7 （441 做过）

yoyo变身一哥麻麻