#主食菜、荞麦面(1人份)、黄瓜/小青瓜、番茄、即食蟹棒/卤牛肉、水煮蛋、辣白菜、葱花、香菜、白芝麻、#冷面汤、青瓜味气泡水/苏打水(0卡0脂)、生抽、苹果醋(伯爵)、芝麻油(香油)、辣椒油(自选)、凉白开
5 做过
碱面大约250g、#荤菜配菜、虾仁好多个、还可以火腿啊,肉丝,肥牛卷啊、实在不行还有鸡蛋!鸡蛋简直万年替补担当!、#素菜配菜、我用了香菇,胡萝卜,包菜,都是可以放挺久的蔬菜。 另外洋葱啊,青菜啊,豆芽,韭菜,你尽管来!、#拌面酱汁(可拌煮好的500g面条)、美味鲜酱油: 美味鲜酱油: 30g(可理解为生抽)、红烧酱油:5g(可理解为老抽)、细砂糖:5g、蚝油:4g、植物油:15-20g(就是炒菜油)、芝麻油:2g、黑胡椒粉:1g(不吃省略最好现磨)
综合评分 8.6 (616 做过)