低脂低碳水营养汤汤粥粥

淮山薏米沙参牛肉汤

淮山药、沙参、薏米、枸杞、牛肉、生姜、盐

15 做过

陆阿姨小馆

芡实淮山煲猪骨

淮山药、芡实、桂圆、排骨、生姜、盐

综合评分 8.9 （48 做过）

陆阿姨小馆

四物汤

当归、川芎、白芍、熟地

综合评分 8.1 （179 做过）

陆阿姨小馆

红枣当归鸡蛋汤

熟鸡蛋、当归、红枣、桂圆肉、枸己子

20 做过

DearJennn

牛奶炖花生

牛奶（低脂）、花生、银耳（泡发后重量）、枸杞、冰糖、水

综合评分 7.3 （511 做过）

路小橙

升级版减肥瘦身五谷粥

生花生、红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、薏米、桂圆肉、红枣、核桃肉（我敲成小小的，比较好吃）、冰糖、红糖

综合评分 7.4 （79 做过）

suying8592

玫瑰薏米粥

干玫瑰花、黑米、小米、薏米、红糖

综合评分 7.3 （18 做过）

梅依旧

瘦身营养汤

大西柿红、高丽菜（卷心菜）、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精

综合评分 7.7 （34 做过）

小花牛营养师