带一罐梅森沙拉做午餐 超低卡蔬菜版 Salad in Mason Jar
西兰花、羽衣甘蓝、芝麻菜、胡萝卜、南瓜、西葫芦
综合评分 8.0 （45 做过）
Sophia酱
三文鱼茶泡饭
鲜三文鱼、紫菜、香葱、熟白芝麻、芥末、万字酱油、盐（海盐最佳）、米饭
综合评分 7.4 （376 做过）
易来武
梅子茶泡饭
海苔丝、米饭、盐渍紫苏梅、熟芝麻、盐、日本酱油、绿芥末、玄米茶
综合评分 7.5 （846 做过）
小白素食记录
夏日番茄味噌汤
番茄、内酯豆腐、螺旋藻（干）、香菇（或其它菌菇）、绿叶菜（我用的小白菜苗）、味噌、水
综合评分 8.3 （320 做过）
PetitRuban
