健身零食！！

胡萝卜坚果薄饼丨健康·零食<好好吃饭1>

杏仁粉或把杏仁打碎、南瓜籽、葵花籽、胡萝卜、孜然粉、椒盐粉、黑胡椒粉、蒜粉、大号鸡蛋（室温、冷藏都可以）

综合评分 8.8 （141 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】香草烤红薯条

红薯、橄榄油、海盐和黑胡椒、迷迭香或其他香料

综合评分 8.4 （330 做过）

Sunny_Kreglo

风干牛肉干

牛里脊、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、八角、孜然粒、粉

综合评分 8.6 （257 做过）

三月初一

低脂低卡零食烤鸡肉干

鸡胸肉、盐、白酒、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （106 做过）

少爷家的九姨太

减肥必备—纯鸡肉肠

鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清

综合评分 8.4 （129 做过）

歪歪歪歪

金枪鱼糙米饼：健身后的最佳伴侣

糙米饭、洋葱、胡萝卜、小南瓜、鸡蛋黄、罐装金枪鱼、#配料、面粉、盐、胡椒粉、食用油

1 做过

天地人禾的农墟

【健康三餐】香煎鸡肉小饼

瘦鸡肉馅或火鸡肉馅、鸡蛋、洋葱粉、蒜粉、辣椒粉（选用）、混合意式干香草或其他干香草、杏仁粉或椰子粉或普通面粉、无糖椰子片、椰子油、海盐和黑胡椒

综合评分 9.5 （85 做过）

Sunny_Kreglo

【在美味中减脂增肌】甜菜脆片（附各种口味）

甜菜、#咖喱味#、咖喱粉、盐、#烧烤味#、孜然粉、大蒜粉、盐、花椒粉、#肉桂味#、肉桂粉、姜粉、糖粉、#巧克力味#、可可粉、糖粉

综合评分 7.3 （14 做过）

CC-Blanc

减脂增肌快手低卡烤鸡胸肉牛肉丸子

瘦牛肉、鸡胸肉、胡萝卜、杏鲍菇或香菇、盐、黑胡椒、减脂期最好用橄榄油或者椰子油，或者你瘦你美也可以加很多黄油( ｰ̀дｰ́ )、鸡蛋、淀粉（可选）

综合评分 7.9 （198 做过）

2diamond9

鲜烤杏鲍菇

杏鲍菇、蚝油、白芝麻

综合评分 7.4 （470 做过）

王光光光光

无油增肌烤豆腐丸子

菠菜、胡萝卜、香菇、蛋清、全麦面粉、盐、胡椒粉、鸡精、豆腐

0 做过

RenaCimiento0O

减肥零食燕麦饼干

鸡蛋、燕麦（桂格即食燕麦）、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

综合评分 6.9 （5026 做过）

爱吃吃不停的丸子