微波炉酱烧鱿鱼
鱿鱼、【A组】、黄豆酱、酱油、料酒、白糖、香油、生姜末
1 做过
蓮小兔
一人份甜点——椰子粉微波炉蛋糕
椰子粉、鸡蛋、椰奶、香蕉、泡打粉、肉桂
综合评分 8.8 （16 做过）
岱越
微波炉烤茄子
茄子、大蒜、生抽、盐、糖、孜然粉、辣椒粉、孜然粒、葱花
综合评分 7.0 （16 做过）
懒饭App
超快手蟹肉鸡蛋饼『低脂高蛋白』
鸡蛋、蟹肉棒、Smith field 火腿片、黑胡椒、海盐
6 做过
吃货喵330
鸡蛋蒜蓉烤茄子｜香辣甜咸
茄子、鸡蛋、大蒜、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、小米椒、葱花
综合评分 8.1 （68 做过）
菜菜美食日记
10分钟微波炉版健康红烧鸡腿
新鲜鸡腿、生抽、老抽、料酒、盐、白砂糖、蜂蜜（可选）、大粒黑椒、橄榄油、蒜粉或蒜蓉
综合评分 8.0 （62 做过）
周小荃忙不过来
超级快手微波炉版寿喜烧
牛肉卷、豆腐、香菇、大葱、茼蒿、酱汁、#酱汁、味啉、生抽、料酒、糖
晴天小超人
微波炉凉拌茄子
长茄子、蒜、生抽、香醋、老干妈
综合评分 8.7 （11 做过）
南瓜省力去皮法（微波炉版）
南瓜
综合评分 8.8 （11 做过）
Sunny_Kreglo
微波炉鸡蛋面包盅
面包、鸡蛋、柠檬汁、火腿丁、黑胡椒粉、盐、马苏里拉芝士碎
0 做过
罐头视频
【健康三餐】简单好吃的微波炉烤红薯
红薯、水
综合评分 8.1 （356 做过）
无油无面粉胡萝卜蛋糕（微波炉快手版）
胡萝卜、快熟燕麦、鸡蛋、泡打粉、牛奶、盐、花生酱
9 做过
禾小疯
【微波炉栗子x红薯】
红薯、栗子、食用油、白砂糖
综合评分 7.7 （44 做过）
日食记
蚝油蒜蓉南瓜（微波炉）
小南瓜（菜市场买粟味粉南瓜）、蒜瓣、蚝油、食用油，味精，葱花
综合评分 8.7 （51 做过）
小荷悠悠清莲语
自制（微波炉，烤箱）地瓜干
地瓜
综合评分 7.8 （77 做过）
贝贝-264
懒人伙伴——微波炉南瓜派
南瓜泥、面粉、鸡蛋、牛奶、盐
胡髭渣渣
