饭饭饭～下饭

【健康三餐】香喷喷孜然鸡肉闷饭

鸡胸或鸡腿、洋葱（紫色尤佳）、蒜、青椒或甜椒、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、白米（长粒long grain rice尤佳）（见贴士1）、孜然粉、孜然粒、香菜

综合评分 9.1 （403 做过）

Sunny_Kreglo

小羽私厨之裙边蛋包饭

米饭、鸡蛋、洋葱、黄油、速冻蔬菜粒、即食咖喱、番茄酱、盐

综合评分 8.0 （59 做过）

下厨房用户_geqhb

咖喱鸡排饭

去骨鸡腿、蒜末、盐、黑胡椒碎、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱块、清水、米饭

综合评分 7.5 （30 做过）

懒饭App

蛋包饭：爆浆流汁超鲜美！

牛肉糜、鸡蛋、牛奶、味啉、洋葱碎、酱油、糖、盐、油、玉米淀粉、水、米饭

综合评分 8.0 （48 做过）

下厨房用户_ps3u

省下机票钱，自己做正宗意式炖饭！

-2人份-、洋葱、阿波罗米、红菜头、高汤、盐、胡椒、油

2 做过

Plantcept蔬食煮义

酸黄瓜芝麻三文鱼炒饭配烧汁酱【健康一锅端】

三文鱼、酸黄瓜、剩糙米饭（大米：糙米=1：1）、鸡蛋、豌豆、香菇、胡萝卜、盐、鱼露或耗油、白芝麻、拌饭酱汁、蜂蜜、味淋、海鲜酱油、黑胡椒粉、配料、芝麻

综合评分 8.9 （82 做过）

一只有猫病的Sunsun

橙香酱鸡腿饭

鸡腿、橙子、西兰花、胡萝卜、冰糖、玉米淀粉、生抽、盐

综合评分 8.6 （8 做过）

拾味爸爸

虾仁滑蛋盖饭（港式茶餐厅的味道）

老虎虾（大）、鸡蛋、隔夜白米饭剩饭、小葱、玉米淀粉、红薯粉、盐

综合评分 7.6 （30 做过）

偏离.于墨尔本.

鲜美浓郁的菌菇鸡肉烩饭，健康又美味

什锦蘑菇、鸡胸肉、洋葱、大米、盐、黑胡椒、特级初榨橄榄油

0 做过

joyEAT

我的轻奢煮艺——燕麦牛肉炒饭

九阳轻奢派不粘炒锅、燕麦仁、水、牛里脊、生抽、料酒、生粉、荷兰豆、青蒜、鸡蛋、色拉油、盐、孜然粉

综合评分 8.8 （10 做过）

阿修罗老巫婆

吞拿鱼肉松奶酪煎饭团——早餐来一个饭团吧~

米饭、吞拿鱼罐头、蛋黄酱、肉松、奶酪片、日式酱油

综合评分 8.5 （31 做过）

牛奶少女丶

【新耳光炒饭】

基围虾、胡萝卜、新鲜橄榄菜、咸蛋、鸡蛋、午餐肉、隔夜饭、盐

综合评分 7.6 （113 做过）

日食记

咖喱鸡块饭

鸡全翅、好梦多咖哩、洋葱、土豆、胡萝卜

综合评分 8.1 （1570 做过）

NZmom

亲子饭 Oyakodon

鸡腿肉、洋葱、生抽酱油、味淋、青酒、糖、鸡蛋、香菜、米饭

综合评分 7.9 （258 做过）

yanyanfoodtube