元气早餐走起来

鲜虾滑蛋芝士堡｜随便做做怎么能这么好吃！

食材见视频啦

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鑫淼七

卷心菜鸡蛋饼【烤肉锅食谱11月】

综合评分 8.8 （19 做过）

北鼎Julia

蒜香蘑菇

口蘑、大蒜、安达露西特级初榨橄榄油、盐、黑胡椒、欧芹

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禾小疯

菠菜饭团和菠菜虾子蛋饼

#菠菜饭团、杂粮饭、菠菜、芝士片、盐、黑芝麻、黑胡椒、#菠菜虾子蛋饼、鸡蛋、鸡蛋清、虾仁、菠菜、盐、黑胡椒、橄榄油、泡菜（装饰小菜）

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好吧好吧我是Jackie

消失的贝果·两吃开放三明治

贝果、芝士片、鸡蛋、番茄、橄榄油、盐、黑胡椒

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好吧好吧我是Jackie

香葱奶酪酱火腿芝士煎蛋三明治【健康一手握】

鸡蛋、芝士、火腿、盐、黑胡椒、香葱（取葱绿）、希腊酸奶、牧森蒜香酱（买蒜粉也可以）

综合评分 8.7 （28 做过）

一只有猫病的Sunsun

蛋黄酱风味三文鱼炒蛋配烤面包片

好乐门蛋黄酱、三文鱼、橄榄油、红甜椒 、鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉、融化的黄油、葱花

综合评分 8.6 （49 做过）

lulututu

番茄菌菇蛋花汤，秋季喝汤水当当｜低脂营养天然的祛燥鲜美！

西红柿、金针菇、杏鲍菇、内酯豆腐、白砂糖、盐、白胡椒粉、土豆淀粉、芝麻香油

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任芸丽

一锅端的美味，浓郁辣奶油通心粉

通心粉、番茄、大蒜、洋葱、培根、牛奶、火鸡酱汁、海苔碎、辣椒粉、黑胡椒、欧芹碎

5 做过

李奶奶Lee

三文鱼荞麦冷面Tapas｜外酥里嫩清爽营养，夏日必做！

挪威三文鱼、盐 黑胡椒 橄榄油、荞麦面、生菜叶、红色辣椒片和百里香小叶片、#调味汁用料、大蒜、生抽、干辣椒碎、香醋、花椒粉、白砂糖、油、白芝麻

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任芸丽

蜂蜜芥末金枪鱼三明治🥪10分钟不开火早餐

2 做过

鑫淼七

『热压牛肉贝果』

洋葱🧅、鸡蛋、面粉、牛奶、盐、胡椒、贝果、牛肉糜、芥末青瓜酱、酸黄瓜、涂抹奶酪

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肥鼠慧

土豆泥黑椒牛肉芝士饼

妙可蓝多香甜牛乳味芝士片、卷饼、牛肉糜、土豆、洋葱、胡萝卜、沙拉酱、番茄酱、黑胡椒碎、盐、糖

综合评分 8.7 （12 做过）

抹香鲸

咖喱菠萝虾芝士盐面包【健康一手握】

菠萝、辣椒粉、咖喱粉、大虾仁、盐、黑胡椒、低脂芝士片或脱水酸奶、盐面包、香菜（可选）、第戎黄芥末酱

综合评分 9.4 （31 做过）

一只有猫病的Sunsun

简单快手又美味｜番茄杂蔬欧姆蛋

鸡蛋、牛奶、六月鲜酱油、番茄罗勒酱、黑胡椒 蒜粉、黄油、香菇丁

8 做过

鑫淼七

低卡蔬菜豆腐饼，减脂必备

老豆腐、鸡蛋、全麦面粉、青豆、玉米、洋葱、菠菜、五香粉、生抽、黑胡椒、盐、葱

1 做过

李奶奶Lee