低脂零食

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创建时间: 2016-05-17      最后修改: 2016-05-31
12 菜谱
  • 无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)

    自制原味酸奶、酸奶蛋黄糊:、蛋黄、低粉、#蛋白霜:、蛋清、柠檬汁、盐、糖粉、#6寸活底模1个

    综合评分 7.3 (2513 做过)

    在你身边SUN

  • 自制肉松(打蛋器版本)

    猪里脊肉、大料、调料

    7 做过

    海绵天真无邪

  • 咸香芝士阿拉棒(附擀长方形薄面团技巧)

    低筋面粉、芝士粉、盐、鸡蛋液、糖粉、黄油

    综合评分 7.9 (50 做过)

    炒勺猫

  • 可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼

    熟红薯(去皮)、即食燕麦、鸡蛋、葡萄干

    综合评分 6.9 (326 做过)

    墩巨方

  • 燕麦口粮饼干

    即食燕麦片、低粉、全麦粉、鸡蛋、红糖、蜂蜜

    综合评分 6.8 (58 做过)

    陈文文

  • 低糖低脂饼干

    低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油

    综合评分 7.9 (200 做过)

    子瑜妈妈

  • 【零脂肪的】香蕉燕麦饼

    香蕉一根、牛奶或酸奶适量、快熟燕麦适量、小麦胚芽一大把、肉桂粉少许、腰果少许

    综合评分 7.7 (26 做过)

    小小小一心的mami

  • 早餐香蕉燕麦饼干

    燕麦、杏仁片、切碎的核桃、蔓越莓干、中等大小的香蕉、橄榄油、蜂蜜、白芝麻

    综合评分 6.9 (111 做过)

    jasmoliver

  • 减脂期小零食:无糖燕麦饼干(附卡路里)

    熟燕麦片(步骤.1)、燕麦片(步骤.2)、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐

    综合评分 7.3 (104 做过)

    milouthebest

  • 奶香燕麦南瓜派(减脂)

    南瓜、燕麦、鸡蛋、奶粉或牛奶、杏仁等装饰物

    综合评分 6.7 (76 做过)

    但为君故petal

  • 黑芝麻燕麦高纤饼干(无添加,另含植物油减脂配方)

    无盐黄油:80g、黑糖①:35g、牛奶:25g、燕麦片②:100g、低筋粉:75g、熟黑芝麻:25g、椰蓉:25g、#配料注:此分量可以制作 5cm尺寸曲奇约20块±、①可用黄糖,红糖,白砂糖不爱甜的,小宝宝吃糖用30g, 喜欢甜可以略加至40g、②我用生燕麦片,宝宝吃,可以用即食的、#----------------------------------、#↓↓↓↓↓↓植物油配方看这里↓↓、植物油:50g、黑糖*:35g、水:40g、燕麦片*:100g、低筋粉:80g、熟黑芝麻:25g、椰蓉:25g、#制作过程见步骤15、#不喜欢黄油,和素食可食哦, 但是口感比不如黄油的酥脆,成人吃还是脆的,但是不推荐给宝宝吃了。 适合爱美女生,和素食者

    综合评分 7.7 (2263 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 减脂燕麦棒(低脂少油!)oats bar

    燕麦、鲜葡萄、枸杞、杏仁、☆以下是浆料、红糖、泡打粉、橄榄油、香草香精、普通面粉、牛奶、盐

    综合评分 7.3 (33 做过)

    奥特曼-61