【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
香蕉(越熟越好)、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖
综合评分 7.5 (11615 做过)
余梓沙
香蕉松饼
熟香蕉、中筋粉、鸡蛋、玉米油、牛奶、糖、泡打粉、肉桂粉
2 做过
MonicaFolsom
粗粮小馅饼
胡萝卜泥、玉米面、豆面、鸡蛋、鳕鱼、胡萝卜丁、盐
4 做过
美食情书
蛋包饭
米饭、鸡蛋、洋葱、豌豆、虾仁、胡萝卜、盐、白胡椒粉、番茄酱、糖、水淀粉
综合评分 7.8 (8531 做过)
葱花鸡蛋饼
鸡蛋、面粉、葱花、盐、水
综合评分 7.6 (20015 做过)
偏离.于墨尔本.
鸭蛋鱼饼
鱼肉、鸭蛋、葱、料酒、细盐、芝麻油
综合评分 8.3 (21 做过)
子瑜妈妈
玉子烧
鸡蛋、牛奶、糖、盐、油
综合评分 7.5 (4492 做过)
Elephant-Cafe
葱油饼
面粉、葱花、水、花椒面
综合评分 8.3 (93 做过)
方方球
香蕉麦芬
熟透的香蕉、低筋面粉、泡打粉、小苏打、鸡蛋、白糖、植物油、牛奶
综合评分 7.1 (473 做过)
烩烩小厨
理由:高糖有油
早餐鸡蛋馒头片
馒头、鸡蛋
综合评分 8.0 (580 做过)
拒拒拒绝包子脸
理由:油,糖,打发蛋白
猛火40秒快煎班戟皮、可丽饼(女汉子速度版)
温牛奶、普通面粉(过筛)、(土鸡蛋/土鸭蛋)蛋黄、白糖、橄榄油(不喜欢的可以用无味的色拉油)、24cm不粘锅4张皮的量,高热量食物,还是小量制作吧!、芒果果粒、打发淡奶油、把这个方子的蛋黄换成全蛋,把牛奶换成75ml,就是可丽饼的配方了!
综合评分 8.7 (118 做过)
潇潇媽
理由:少量糖和油
铜锣烧(一次煎三块饼皮、全蛋打发、添加果酱版)
普通面粉150克、纯牛奶、白糖、蜂蜜、土鸡蛋、红豆沙
综合评分 8.5 (18 做过)
理由:蜂蜜,白糖,全蛋打发