芝士土豆条------营养早餐
土豆、芝士片、盐、水、火麻油
1 做过
米粒92
无面粉无油无糖健康Pancake
香蕉、燕麦片、鸡蛋
综合评分 7.4 （150 做过）
小洁Vincie
奶香燕麦南瓜派（减脂）
南瓜、燕麦、鸡蛋、奶粉或牛奶、杏仁等装饰物
综合评分 6.7 （76 做过）
但为君故petal
微波炉燕麦蛋奶（超快营养均衡早餐，口味随心所欲）
燕麦、鸡蛋、牛奶、红枣／葡萄干／枸杞、水果
综合评分 6.6 （31 做过）
Varien
低卡营养早餐
鸡胸肉、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、橙子
0 做过
骑着怪兽去吃肉哒哒哒
瘦身早餐沙拉
生菜、小番茄、黄瓜、杏仁、鸡蛋、橄榄油、苹果醋、黑胡椒
15 做过
张子妮
减脂期早餐：无油无糖版快手叮蛋（减肥、瘦身）
鸡蛋、黑胡椒粉、盐
2 做过
Treesa柠檬
减脂期早餐：无油嫩滑鸡蛋羹（减肥、瘦身）
鸡蛋、温水、黑胡椒、盐
减脂期午餐：水煮牛肉片（减肥、瘦身）
牛里脊、胡椒粉、盐、姜片
综合评分 7.3 （21 做过）
夢潴潴
