正餐

低脂高蛋白‼️鲜美营养刷脂汤

李锦记薄盐蚝油、鸡蛋、虾仁、香菇、白玉菇、嫩豆腐、小葱、白胡椒粉

综合评分 8.6 （29 做过）

忧郁土豆

一款不油炸的鱼香茄子，健康、超级下饭

茄子、洋葱、白糖、淀粉、黑芝麻、糖，盐，、番茄酱、蚝油、四川郫县豆瓣酱、蒜

综合评分 7.7 （14 做过）

Smile012

凉拌粉丝菠菜

菠菜、粉丝、鸡蛋、花生、熟白芝麻、蒜、蚝油、生抽、醋、糖、盐、香油

综合评分 8.1 （295 做过）

Yran燕

包浆豆腐还在炸着吃煎着吃吗？快来试试我这种家常版本！

青椒、西红柿、包浆豆腐、番茄酱、薄盐生抽、白糖、蒜

综合评分 8.5 （42 做过）

平平无奇罗美妮

孜然手撕杏鲍菇

杏鲍菇、洋葱、青椒、蒜、芝麻、辣椒粉、胡椒粉

综合评分 8.3 （56 做过）

李奶奶Lee

超级好做好吃的【素烧油豆角】

油豆角、葱花、大蒜、酱油、盐、八角、食用油

综合评分 9.1 （77 做过）

苡侨

红烧肉

纯悦饮用水、五花肉、生抽、老抽、冰糖、料酒、姜、葱、茴香、香叶、桂皮

8 做过

呱呱呱呱

大冰的减脂便当🍱【持续更新】

各类蔬菜、鸡蛋、鸡腿、藜麦，糙米，黑米、南瓜，紫薯、水果、零脂肪日式油醋汁、牛肉、鸡胸肉

2 做过

大冰圆圆哒

【肉蟹煲】

青蟹、淀粉、凤爪、料酒、姜片、基围虾、郫县豆瓣酱、八角、小茴香、花椒、洋葱丝、姜片、小葱段、干辣椒、蒜、藕片、土豆条、年糕条、盐、糖

综合评分 8.5 （589 做过）

日食记

四喜烤麸—家乡的年味

烤麸、水发香菇、水发黑木耳、冬笋、生抽、老抽、白砂糖、植物油、麻油、八角香叶、油氽花生米、水发好的黄花菜（金针菜）

综合评分 7.8 （194 做过）

小荷悠悠清莲语

茄汁大虾

虾、大蒜1、料酒、盐、生粉、番茄沙司、大蒜2、白砂糖

综合评分 8.3 （6762 做过）

文yimi

比肉好吃的糖醋小茄块

大长茄子、面粉、蒜末、番茄酱、白糖、白醋、清水、盐、白芝麻、葱花

综合评分 8.9 （33 做过）

琥珀maggie

清炖白萝卜牛腩汤

新鲜牛腩、白萝卜、大葱、姜片、黄酒、八角、盐

综合评分 7.8 （253 做过）

绿野仙踪olivia

南瓜羹

南瓜、糯米粉、牛奶、盐、炼乳

综合评分 8.0 （571 做过）

mina_pote