香菇拌饭
米饭、香菇、虾米、盐、料酒、生抽、食用油
0 做过
安博
香菇蒸蛋-控油减肥菜单
鸡蛋、香菇、盐、葱花
综合评分 7.4 （1404 做过）
艾拉小厨房
油醋汁苦苣沙拉
#【蔬菜】、苦苣、圣女果、熟鸡蛋、#【调料】、橄榄油、果醋、蜂蜜、盐、黑胡椒粉
综合评分 7.4 （447 做过）
璐稔
绿色无添加宝宝小米粥
小黄米、矿泉水或者纯净水、普通锅或者砂锅
综合评分 8.8 （129 做过）
老7家私人食材
红豆薏仁枸杞牛奶粥(寝室电煮锅一人份)
红豆、薏仁、枸杞、冰糖、牛奶
游走胶囊
咖喱意面
意面、元葱、胡萝卜、日式咖喱块
综合评分 7.3 （571 做过）
金山茶
无油减肥意面【瘦身意大利面--低脂意酱螺丝粉】
螺丝粉、意酱、番茄酱、西兰花、香肠、盐、牛奶
综合评分 6.7 （25 做过）
MelindaDelRey
凉拌金针菇
金针菇、辣椒油、盐、味极鲜
综合评分 7.6 （144 做过）
云怡然
红豆薏米牛奶粥
薏米、红豆、牛奶、冰糖
综合评分 8.0 （395 做过）
哲子酱的小厨房
青菜豆腐汤
小青菜、内酯豆腐、水淀粉、盐、醋、香油、鸡精
综合评分 7.0 （136 做过）
风雨太阳花
快手鸡胸，无油水煮版
鸡大胸、黑胡椒，盐
综合评分 7.5 （27 做过）
离家出走带只喵
清蒸三文鱼
三文鱼、洋葱、香菇、姜丝、蒜末、海鲜酱油、白糖、香菜末
综合评分 7.5 （128 做过）
美食情书
最简单的健身减脂菜--蒸三文鱼
新鲜三文鱼、现磨黑胡椒、盐、柠檬
综合评分 9.3 （20 做过）
零波
寝室简单蒜蓉粉丝蒸丝瓜（宿舍减肥简餐）
丝瓜、蒜头、红辣椒、味极鲜酱油、盐、粉丝
爱笑的妖精熊
白灼芦笋
芦笋、生抽、盐、油
综合评分 7.8 （1924 做过）
小白素食记录
小煮锅炖鸡腿（宿舍版）
小鸡腿、海带、豆皮、浓汤宝老母鸡口味、姜、葱、红枣、枸杞、香菜
综合评分 8.1 （14 做过）
你是我的夏至日
游走胶囊
