丰富多彩的减脂美味(米饭类)

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创建时间: 2016-05-24      最后修改: 2020-09-07
47 菜谱
  • 咖喱炒饭

    咖喱粉(最好是咖喱块)、猪肉、土豆、青椒、胡萝卜、洋葱、黄瓜、米饭

    综合评分 7.7 (2413 做过)

    我为吃狂-呀子

  • 海苔肉松饭团

    米饭、海苔、肉松、黑芝麻、寿司醋、盐

    综合评分 8.0 (697 做过)

    波若蜜

  • 意式肉酱肉丸饭

    米饭、豌豆、肉丸、洋葱、青椒、西红柿、盐、胡椒粉、番茄酱

    综合评分 7.8 (267 做过)

    une_shanshan

  • 金鱼饭(きんぎょめし)

    米、胡萝卜、鸡肉、酱油(生抽)、酒、盐、砂糖

    综合评分 8.4 (64 做过)

    纪然

  • 茶泡饭

    剩米饭、绿茶、芝麻、海苔

    综合评分 6.8 (401 做过)

    小白素食记录

  • 番茄焗饭 | 爸爸厨房 VOL . 74--洋葱、黄瓜、米饭、鸡蛋、猪肉、番茄、芝士、黄油

    洋葱、黄瓜、米饭、鸡蛋、猪肉、番茄、芝士、淀粉、番茄酱、黄油、盐

    综合评分 8.2 (42 做过)

    下厨房用户_nrgi

  • 【北京早上好】紫米芝士肉松饭团

    紫米、大米、芝士片(我用了百吉福原味芝士)、肉松、蛋黄酱(可选择自己喜欢的酱料)、白醋、糖、盐、白芝麻、即食海苔片

    综合评分 8.1 (735 做过)

    文yimi

  • 寿司

    大米:糯米、白醋:白糖:盐(or寿司醋)、鸡蛋条、莴笋条、香菇条、火腿肠条、黄瓜条

    综合评分 7.9 (9747 做过)

    Phoebe耶的小厨房

  • 鸡蛋米饭饼——上班族快手早餐

    米饭半碗、盐少许、鸡蛋三个、韭菜几棵

    综合评分 7.4 (917 做过)

    玉池桃红

  • 培根什蔬炒饭

    隔夜剩米饭、培根、鸡蛋、什锦蔬菜、大葱、油、盐、味精

    综合评分 7.9 (192 做过)

    Pan小月

  • 屋塔房王世子之蛋包饭

    火腿、鸡蛋、洋葱、豌豆、胡萝卜、黄瓜、番茄酱

    综合评分 7.9 (2547 做过)

    une_shanshan

  • 夏饭

    米饭、苦瓜、海带丝、胡萝卜、木耳、黑芝麻、葱、生抽、香油

    综合评分 8.6 (33 做过)

    milkygreen

  • 糙米金枪鱼蛋炒饭

    糙米、鸡蛋、金枪鱼罐头、蔬菜、培根(切小块)、盐、胡椒、老干妈(如果你也爱女神的话)

    综合评分 8.2 (294 做过)

    薛薛薛

  • 不用捏的饭团(おにぎらず)

    米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜(可选)

    综合评分 8.9 (1921 做过)

    料理仙兔

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