汤汤水水

高纤减肥饮品- 红薯拿铁

红薯（蒸熟）、纯牛奶

综合评分 7.4 （100 做过）

latika01

牛油果养乐多

养乐多 、牛油果

综合评分 8.0 （1047 做过）

Babe_

【我的破壁主张】给自己－冰糖雪梨银耳饮

莲子、银耳、百合、雪梨、冰糖、水

1 做过

惠妈妈hui

[再见渣难·九阳破壁豆浆机]～抹茶豆浆西米露

黄豆、水、抹茶、西米、糖

综合评分 9.1 （12 做过）

海燕的手艺

花生牛奶

生花生仁、矿泉水、牛奶、白糖、清水

综合评分 7.9 （202 做过）

Pan小月

85度C 海岩/海盐咖啡

淡奶油、盐、咖啡

综合评分 7.7 （71 做过）

微波炉预备专家

青柠/青桔百香果气泡水/夏日必备

百香果、青柠或小青桔、苏打水/雪碧/蜂蜜水、冰块、蜂蜜

综合评分 8.2 （2247 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

牛奶的朴素喝法（牛奶加酸奶）【向欢致敬！】

全脂牛奶（最好是冰的）、原味酸奶

综合评分 7.7 （173 做过）

yuentien

最简单又停不下来的曲奇奶昔

香草冰激凌、牛奶、奥利奥饼干碎

8 做过

岚小新

玫瑰盐奶盖红

红茶、玫瑰酱、淡奶油、糖粉、盐

综合评分 8.2 （19 做过）

春殿w

【我的破壁主张】给自己－花生杏仁露

花生、杏仁、牛奶、凉开水、糖

综合评分 8.2 （42 做过）

惠妈妈hui

【我的破壁主张】给父母－蜂蜜杏仁香蕉奶

香蕉、牛奶、蜂蜜杏仁、香蕉皮

4 做过

墨七

自制杏仁奶

必要材料、水、杏仁、可选材料、椰枣、香草精

综合评分 8.2 （61 做过）

工藤一一

黑芝麻香蕉牛奶

香蕉、牛奶、黑芝麻酱

综合评分 8.9 （260 做过）

姗胖胖

青与白抹茶椰奶

日本抹茶、80度左右的热水、冰椰奶、蜂蜜、冰块

综合评分 8.7 （25 做过）

lulututu