不罪恶的甜品

无油抹茶酸奶戚风（两蛋）

鸡蛋、低筋面粉、抹茶粉、细砂糖、自制酸奶（无糖）、柠檬汁（醋）

综合评分 7.4 （287 做过）

惠妈妈hui

鲜奶小方（低热量，零失败）

葛根粉、纯牛奶、白糖、奶粉（可换成椰丝、抹茶、可可等）

综合评分 7.6 （80 做过）

芒果橡

★无油低碳水减肥甜品★苹果豆渣蛋糕

鸡蛋（尽量挑大的）、○糖、○牛奶or豆奶、○脱脂奶粉or奶粉、苹果（中等大小）、豆渣（湿的）、泡打粉、肉桂粉（可选）、朗姆酒（可选）、糖粉

综合评分 6.3 （77 做过）

肉食系女子

（无油低糖）奶香蛋白蛋糕卷

蛋白、白醋、糖（加牛奶）、糖（加蛋白）、牛奶、低粉

综合评分 7.3 （929 做过）

乔巴酱

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕

绢豆腐（或内酯豆腐）、原味酸奶（沥水后）、砂糖、咖啡奶精、柠檬汁、吉利丁粉、消化饼干、黄油、蓝莓、覆盆子

综合评分 7.4 （242 做过）

Kanaho

无糖无油天使蛋糕～超低热量

蛋清、低粉、元贞糖2克、柠汁少许

综合评分 6.4 （45 做过）

小熊和南瓜贝果

南瓜羊羹

南瓜、吉利丁片、白砂糖

综合评分 7.2 （939 做过）

呤儿

烤南瓜-减肥的主食

老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）

综合评分 8.4 （643 做过）

冇伱灬冇我

冬瓜糖

冬瓜、白糖、生石灰

综合评分 6.6 （183 做过）

黏呼呼星人

鲜橙冬瓜球

冬瓜、橙子

综合评分 7.8 （110 做过）

小白素食记录

蛋白霜糖（低糖无粉版）

冷藏蛋白、粗砂糖、新鲜柠檬汁

4 做过

双鱼君

蛋白粉微波炉马克杯蛋糕（健身后奢华享受）

蛋白粉、水或牛奶、鸡蛋白、香蕉可选，可以用冻香蕉、泡打粉

4 做过

卷卷Cheryl

可可蛋白饼干（脆香低甜度）

蛋白、细砂糖、玉米淀粉、好时醇黑可可粉、柠檬汁

综合评分 5.7 （9 做过）

芳糖-sisters