早餐时刻

【搬运.非原创】超简单无油无淀粉的香辣虾饼

虾仁、卷心菜、鸡蛋、马蹄（可换藕）、青豆玉米胡萝卜丁、葱花、白胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、料酒、蚝油

综合评分 8.3 （34 做过）

Katie小暖

沙拉藜麦饭 | 芥末的减脂餐

藜麦、彩椒、玉米粒、番茄、洋葱、牛油果、香菜、孜然粉、海盐

综合评分 8.1 （8 做过）

芥末的小厨房

低卡低碳的3款三明治

金枪鱼胡萝卜三明治、胡萝卜、金枪鱼、鸡蛋、海盐 黑胡椒、彩椒火腿三明治、彩椒、火腿片、海盐 黑胡椒 香脂醋、南瓜芝士肉松三明治、南瓜、芝士片、肉松

综合评分 8.5 （9 做过）

芥末的小厨房

好好吃豆腐：虾仁豆腐蒸蛋羹+纳豆和风小菜+梅子酒～成本不超过20元的两人晚餐

#虾仁豆腐炖蛋、内脂豆腐、虾仁、鸡蛋、凉白开、盐、酱油、香油、香葱

5 做过

任芸丽

煎饼果子（超详细步骤 甜面酱都是自制的）

面糊用料：、绿豆粉、普通面粉、水、甜面酱用料：、水、普通面粉、生抽、老抽、糖、鸡蛋、小葱、香菜、熟白芝麻、抄手皮/馄饨皮、辣椒油、生菜

综合评分 8.1 （550 做过）

阿三的甜品烘焙日常

早餐卷

低筋面粉、盐、开水、冷水、全麦卷饼、土豆、胡萝卜、海带丝、豆腐衣、鸡蛋、海天金标生抽、招牌拌饭酱、芝麻油、葱花

综合评分 8.2 （591 做过）

虎妈尚菜

98%成功的溏心水煮蛋攻略

白开水、鸡蛋、各种配鸡蛋吃的酱。

综合评分 8.5 （1539 做过）

三千里的小丫杈

水嫩烫面蒸蛋糕

常温大鸡蛋、牛奶、细砂糖、盐、柠檬汁或白醋、玉米油、低筋面粉

综合评分 7.9 （2256 做过）

橙孩子

【小嶋rumi】原味松饼

低粉、砂糖、泡打粉、牛奶、鸡蛋（室温）、黄油

综合评分 7.6 （7223 做过）

开司米小姐

早餐鸡蛋饼

面粉、水（冷水）、小葱、熟黑芝麻（没有可不加）、甜面酱、香菜、生菜、鸡蛋

综合评分 8.1 （4213 做过）

魔都兔子娇娇

风味鳄梨酱配面包

牛油果、Ciabatta面包、新鲜青柠汁、海盐、新鲜红辣椒/、葱、香菜、小番茄

综合评分 8.2 （457 做过）

南半球的小猫

可能是最好吃系列--鸡蛋葱油饼

面粉、水、胡椒粉、葱、油、肉末、鸡蛋、盐

综合评分 7.5 （611 做过）

开开开开

芦笋虾仁早餐蛋饼

虾仁、芦笋、洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、白芝麻、辣椒粉

综合评分 8.0 （1534 做过）

Pan小月

自带饭盒——【南瓜藜麦盅】

迷你南瓜（或者日本南瓜1个）、藜麦、水、洋葱、蘑菇、橄榄油、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、香草类比如欧芹，牛至，百里香，香菜叶

综合评分 8.1 （168 做过）

细嗅蔷薇natalie