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关东煮：日式高汤、甜不辣、福袋制作【曼食慢语】

#日式高汤、木鱼花1大把、昆布、米酒、味啉、生抽、#日式福袋、日式年糕、油豆腐、蟹味菇或平菇、葱白、香菇、#喜欢放啥就放啥、白萝卜、魔芋、豆腐、甜不辣、各种丸子鱼饼、日式福袋、鸡蛋

综合评分 8.4 （231 做过）

Amanda曼达

盐烤鲭鱼

生鲭鱼段、盐

综合评分 7.4 （52 做过）

木质清新

香辣魔芋皮

魔芋、老姜、干红椒、孜然粉、花椒、油、盐、麻辣鲜、辣鲜露或生抽

综合评分 7.1 （42 做过）

诗诗麻麻

摩卡巧克力蛋白棒（免烤版与烘烤版）

蛋白粉、不加糖的可可粉、燕麦片、甜菊糖/蜂蜜/龙舌兰糖浆/枫糖浆、冷咖啡

综合评分 7.3 （46 做过）

大象蚂蚁和小象们

高蛋白无面粉蛋糕

蛋白粉（各种口味均可）、鸡蛋、纯牛奶、泡打粉、任意坚果、蓝莓

综合评分 7.4 （17 做过）

郭黑暗

蛋白粉冰淇淋🍨

牛奶、蛋白粉

1 做过

蛋白质小物Vivian

烤蔬菜

红柿子椒、黄柿子椒、长茄子、西葫芦、黄色西葫芦、番茄、胡萝卜、洋葱、蒜、盐、糖、胡椒粉、香草

综合评分 8.2 （67 做过）

笨笨的小精灵

龙利鱼豆腐煲

龙利鱼、番茄、豆腐（略老的那种）、杏鲍菇、金针菇、番茄酱

综合评分 8.1 （4240 做过）

蒋三寻

无油烤鸡排

鸡胸脯、盐、料酒、淀粉、蛋白、玉米片、黑胡椒/任意口味调料粉

综合评分 7.1 （47 做过）

黄讨厌wack

番茄鹰嘴豆炖糙米饭

鹰嘴豆、番茄、糙米饭（煮熟的）、水（煮豆）、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.0 （43 做过）

阿喵健康素烘焙

神奇的羽叶甘蓝冰激凌

椰奶（coconut milk）、杏仁奶/豆奶、Kale 羽叶甘蓝、花蜜/蜂蜜、食用油、香草籽、盐、xanthan（食用粘合剂）、巧克力曲奇

0 做过

下厨房用户_jfy6

春之味之豌豆泥与小蘑菇（素食早餐）

豌豆、蘑菇、白煮蛋、黑胡椒白胡椒盐、橄榄油

综合评分 7.6 （17 做过）

浮小笙

夏日清凉彩椒

彩椒、橄榄油、柠檬汁、盐、糖

综合评分 8.7 （153 做过）

浮小笙

豆腐的味噌田乐

赤味噌、木绵豆腐、黑芝麻、细砂糖、味醂

7 做过

木禾

味噌豆腐

酸梅粉、豆腐、一块、香芹、油、生抽、味噌、水

综合评分 8.2 （45 做过）

小白素食记录