椒盐土豆
小土豆、盐、葱、干辣椒、蒜瓣、椒盐
综合评分 7.9 (2514 做过)
apple爱自己
红曲粉酸奶蛋糕杯
鸡蛋、糖、低筋面粉、红曲粉、玉米油、水、酸奶、草莓
5 做过
亲亲
豌豆浓汤 (已更新)(Pea Soup)
豌豆、土豆、杏仁片、水、原味豆奶、海盐
综合评分 7.2 (121 做过)
小米三味蔬屋
frozen yogurt冻酸奶
酸奶(按个人口味)、新鲜水果、糖(可选)
综合评分 6.9 (86 做过)
图纸纸
岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可
牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉
综合评分 7.9 (271 做过)
开司米小姐
换种方式吃牛油果——西兰花牛油果泥
西兰花、牛油果
综合评分 7.2 (11 做过)
七啊七啊七啊七七七
【人马君】各种低脂低卡沙拉酱
👇步骤里
综合评分 8.3 (23 做过)
糊糊灰
柠檬小蒸糕
柠檬、低筋面粉、鸡蛋、细砂糖、泡打粉、玉米油
综合评分 6.6 (112 做过)
狗尾巴草
舒芙蕾厚松饼
鸡蛋、蜂蜜、菜籽油、牛奶、香草精、低粉、泡打粉(可省)、糖
综合评分 8.1 (239 做过)
小小小飞羊
藜麦香蕉草莓早餐杯
香蕉、草莓果酱(各种果酱均可)、藜麦(熟)、生燕麦、脱脂牛奶/椰奶、蜂蜜、苹果、香草精、肉桂粉
综合评分 7.3 (27 做过)
kakeru
理由:想吃甜点就他吧
【健康三餐】豆腐素“奶酪”
北豆腐、味噌酱、鲜柠檬汁或白醋、苹果醋、橄榄油、水、营养酵母粉(nutritional yeast flake)、牛至草(oregano)或混合意式香料(选用)、蒜粉或鲜蒜末、盐、黑胡椒、红辣椒(选用)
综合评分 9.0 (225 做过)
Sunny_Kreglo