轻食沙拉

Ranch dressing(牧场沙拉)

洋葱粉、蛋黄酱、酸奶油、buttermilk、欧芹，新鲜、细香葱，新鲜、干莳萝、大蒜粉、鲜磨黑胡椒、辣椒粉、盐、喼汁

3 做过

ritacui

微波炉鸡胸肉方块

调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒

综合评分 7.1 （145 做过）

Kanaho

健康考伯色拉（新元素版）

鸡蛋、牛油果、鸡胸肉、番茄、车打芝士、紫洋葱、培根、蔬菜色拉、螺旋意面（可选）、自制千岛酱（可选）、柠檬汁（可选）

综合评分 8.4 （665 做过）

cchaileycc

泰式煎蛋杂菜沙拉

鸡蛋、小米椒、生菜、洋葱、黄瓜、香菜、芹菜、花生、总之就是你能想到的一切蔬菜、番茄、胡萝卜、柠檬

综合评分 8.4 （24 做过）

rosingsing

自制肯德基酸甜酱

蜂蜜、白醋、番茄酱、海天酱油

9 做过

冲向瑜瑜的翠欧尼

中东咸味酸奶酱

黄瓜、薄荷、无糖酸奶（一般都是拿酸奶机做，但我偷懒用超市卖的有糖的味道也是挺好的）、盐、现磨黑胡椒、橄榄油（原方是橄榄油，但我没有橄榄油就用香油，我觉得味道挺好的做好后还有一点香油的香味）、蒜

3 做过

betty懿

紫菜酱

紫菜、热水、酱油、白糖、味淋（可省略）

综合评分 7.7 （308 做过）

小白素食记录

胡麻酱汁

芝麻酱、米酒、糖、酱油、醋

1 做过

拎PRADAD的穷人

7种自制沙拉汁

A、橄榄油、苹果醋、生抽、法式黄芥末、现磨黑胡椒碎、糖粉、B、熟蛋黄、蒜末、芝士粉、芥末籽酱、苹果醋、柠檬汁、橄榄油、C、熟白芝麻、白味噌、橄榄油、糖、柠檬汁、洋葱碎、生抽、D、花生酱、洋葱碎、苹果醋、糖粉、盐、橄榄油、生抽、E、菠萝果酱、柠檬汁、盐、橄榄油、苹果醋、F、原味酸奶、百里香叶、洋葱碎、糖粉、盐、柠檬汁、橄榄油、G、咖喱粉、橄榄油、洋葱碎、苹果醋、生抽、盐

综合评分 8.2 （23 做过）

一块芝士仙贝-

泰式青木瓜沙拉

青木瓜、樱桃番茄、长脚豆、蒜、干虾、泰辣椒、鱼露、椰糖、青柠、熟花生碎、圆生菜

综合评分 7.8 （11 做过）

Chelsiessss

两分钟摇出来的经典油醋汁

蜂蜜、第戎黄芥末酱、橄榄油、果醋、盐、胡椒粉

综合评分 8.6 （355 做过）

西兰花国的厨娘Cami

French Onion Dip洋葱酱

甜洋葱（黄）、橄榄油、糖、盐、酸奶油、蛋黄酱（mayo）、蒜粉、Worcestershire sauce、小葱

3 做过

亲爱de小土豆

奇异果鸡胸肉开胃前菜

奇异果、鸡胸肉、果味酸奶

14 做过

Kanaho

炒藜麦毛豆配烤南瓜

三色藜麦、五香煮毛豆、香菜、洋葱丝、海盐、研磨黑胡椒碎、橄榄油、奶油奶酪、柠檬角

综合评分 8.3 （165 做过）

Lottepanda饭饭