美味减肥菜

最动人的吃法～冻香蕉

香蕉、酸奶和面包糠，竹签、保鲜盒。

综合评分 7.2 （44 做过）

嘎吱一声

冻香蕉

熟过头的香蕉

综合评分 8.0 （222 做过）

啊喵喵喵喵

红烧豆腐

草菇老抽、豆腐、葱、姜、蒜、盐、蚝油、淀粉、鸡精、花椒面

综合评分 7.7 （5692 做过）

味道大爆炸

蓝莓山药泥

山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

综合评分 8.3 （2982 做过）

玉池桃红

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1991 做过）

fufu

金枪鱼土豆泥沙拉

果醋、金枪鱼罐头、土豆（比较小）、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜

综合评分 8.1 （971 做过）

路玩玩

【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉

鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜（可用生菜代替）、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻（可省）

综合评分 8.4 （148 做过）

Serena很宅

蒜蓉油菜

大蒜、小葱、油菜

综合评分 7.8 （434 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

无油煎鸡胸

鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

综合评分 8.4 （2981 做过）

微辣是野人

煎土豆沙拉

土豆、胡萝卜、生菜、黑胡椒粉、盐、红酒醋

综合评分 8.3 （174 做过）

小白素食记录

烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)

胡萝卜、海盐（sea salt）、肉桂粉（cinnamon powder)、辣椒粉（chili powder）、大蒜粉（garlic powder）、橄榄油（olive oil)、芝麻油（sesame oil)、生菜（可略）

综合评分 8.2 （168 做过）

苹果苹果苹果

香甜玉米粒(快手菜)

玉米粒、胡萝卜、盐、牛奶、黄瓜

综合评分 7.6 （459 做过）

凡凡子的美食