Oh My Abs - Spaghetti

胡萝卜酱意粉—少油低脂

意粉、胡萝卜、橄榄油、培根、大蒜、洋葱、百里香、辣椒粉、肉桂粉、黑胡椒、海盐、芝士粉、帕玛森干酪

综合评分 9.2 （12 做过）

如果胡萝卜有嘴巴那它就会吃兔子

无油低卡健康的Q弹黑胡椒牛柳意面！减脂增肌必备！

意面、牛肉、番茄、洋葱、青椒碎、黑胡椒、食盐

综合评分 7.6 （41 做过）

王YY

南瓜意面(Spaghetti with Pumpkin Sauce)

有机全麦意大利面、小南瓜、椰浆、橄榄油、海盐、意大利混合香料、生南瓜籽

综合评分 7.7 （383 做过）

小米三味蔬屋

【无油低脂】菠菜青酱意面

菠菜、意面.（一人份）、牛奶、海盐、蒜、干罗勒碎、面粉、帕玛森芝士粉（可选）

综合评分 7.6 （93 做过）

-鸡汤儿-

极简的美味──蒜油意面

直条形意大利面、蒜瓣、初榨橄榄油、辣椒片、欧芹

综合评分 7.4 （442 做过）

灿灿闪着光

芦笋虾仁意面

芦笋、虾仁、意面、蒜（可省）、橄榄油、盐和胡椒

综合评分 7.4 （303 做过）

Serena很宅

番茄菠菜虾仁意面

意面、番茄、菠菜、虾仁、蒜、橄榄油、盐、糖、黑胡椒、料酒

综合评分 8.0 （13 做过）

Sailorwill

西兰花番茄意面（Whole Wheat Pasta with Broccoli and Tomato Sauce)

全麦意面、番茄（大）、西兰花、香叶、意大利混合香料、海盐、西葫芦（或芹菜、胡萝卜）

综合评分 6.7 （39 做过）

小米三味蔬屋

200卡以内--（伪）奶油芝士胡萝卜意面（无油）素食

胡萝卜、内酯豆腐、柚子海盐/香草海盐、黑胡椒、意面

综合评分 7.8 （26 做过）

王YY

「小森林」青葱三文鱼意面

三文鱼、细青葱、芥蓝花头、橄榄油、蒜、海盐、黑胡椒、长型意大利面

综合评分 7.5 （45 做过）

彌張

罗勒蕃茄酱天使意面[山姆厨房]

山姆天使意面、Member's Mark冷冻大虾仁、小番茄、洋葱、那波里罗勒番茄酱、薄荷（装饰用）、柠檬、橄榄油、黑胡椒

综合评分 7.8 （9 做过）

会飞

【山姆的厨房】日式三文鱼意面沙拉

意面、三文鱼、胡椒粉、料酒、盐、日式煎焙芝麻沙拉汁、意式香草综合香料

6 做过

°小囧甯

明太子意大利面

明太子（90克）、黄油 25克、酱油 4，5滴、紫苏叶 3片、香葱 1根、意大利面 2人份、以上材料的量均为2人份

10 做过

凉公子