养胃

排骨山药胡萝卜粥

排骨、山药、胡萝卜、草菇、芹菜、葱香菜

6 做过

潇潇是潇潇

黄芪山药猪肚汤

猪肚、黄芪、山药、白胡椒粒、生姜、盐

综合评分 7.8 （42 做过）

关于_______夜

猪肚花生汤

猪肚、花生、盐巴、胡椒粒（首选）、花椒（备选）、姜片

综合评分 9.2 （24 做过）

-哲小哲Icy

骨头猪肚汤

猪肚、筒骨、生姜、料酒、盐

4 做过

蓁_cabr

四神猪肚汤

猪肚、山药、茯苓、莲子、芡实、生姜

综合评分 7.9 （58 做过）

下厨房用户_mst1c

胡椒猪肚汤

猪肚、白胡椒、花椒、排骨、姜片

综合评分 7.7 （485 做过）

小潺zh

理由：大概是……吃啥补啥

十分钟洗净猪肚

新鲜猪肚、面粉

综合评分 7.5 （18 做过）

观星

山药炖羊排

羊排、山药、胡萝卜、葱、姜、盐、醋、香菜、胡椒粉

综合评分 8.3 （236 做过）

Switer

羊肉烧土豆

羊腿肉、土豆、葱、姜、蒜、海鲜酱油、老抽、小朝天椒、大料、料酒

综合评分 7.8 （23 做过）

西贝爱

清炖羊肉汤

羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐

综合评分 8.0 （1427 做过）

木棉

喷香羊肉焖饭

羊肉、胡萝卜、土豆、洋葱、食盐、蚝油、红烧酱油（生抽）、姜丝、料酒、盘锦大米

综合评分 8.7 （3012 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

理由：羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，不宜与南瓜，醋同食

上汤菠菜

菠菜、皮蛋、葱段、姜丝、蒜瓣

综合评分 7.6 （573 做过）

霏美味

菠菜炒鸡蛋

菠菜、鸡蛋、葱姜末、料酒、白糖、盐、生抽

综合评分 7.7 （3946 做过）

夯夯

蒜末菠菜

菠菜、大蒜、盐、味精、橄榄油

综合评分 7.6 （1618 做过）

小小H

理由：菠菜能清理肠胃里的热毒

快手好味的胡萝卜土豆浓汤

胡萝卜、土豆、牛奶

综合评分 8.0 （286 做过）

fufu