素食也可以健康好吃

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收集素菜健康的做法。全麦/少油/清淡系口味爱好者。Eat real food.
创建时间: 2016-06-28      最后修改: 18天前
130 菜谱
  • 牛油果豆腐沙拉

    牛油果、水豆腐、日式鲑鱼海苔松、日式酱油或欣和柠檬酱油

    综合评分 8.3 (347 做过)

    訇訇

  • 风味胡萝卜卷饼(低碳水)

    胡萝卜碎、水、芝士碎、鸡蛋、燕麦麸粉(全麦/黑麦/杏仁粉)、盐、黑胡椒

    综合评分 8.7 (163 做过)

    Named小小S

  • 烤樱桃萝卜&萝卜叶子小饼

    樱桃萝卜、盐、黑胡椒碎、橄榄油、#萝卜叶小饼(4个,10厘米直径)、萝卜叶、盐、黑麦粉、常温水

    综合评分 8.4 (30 做过)

    小白素食记录

  • 西葫芦豆腐小厚饼

    豆腐(北)、西葫芦(挤水后的重量!!)、鸡蛋(小)、韩式辣椒酱

    综合评分 7.7 (111 做过)

    大星大米随便你

  • 果仁菠菜拌木耳

    菠菜、核桃仁、黑木耳、生抽、陈醋、芝麻油、盐、白砂糖、蒜

    综合评分 8.3 (207 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 白灼油菜

    油菜、生抽、香油/芝麻油、蒜(自选)、红辣椒(自选)

    综合评分 8.1 (301 做过)

    动妈要做一道好看的菜

  • 法式芦笋佐鸡蛋黄芥末汁 Asparagus Mimosa

    绿芦笋、鸡蛋、新鲜香芹、盐(煮芦笋用)、#酱汁部分、盐、白酒醋(可用柠檬汁代替)、第戎芥末、现磨黑胡椒、橄榄油、蜂蜜

    综合评分 8.1 (46 做过)

    瓜_瓜

  • 盐烤秋葵

    秋葵、粗盐、日式酱油、橄榄油、现磨黑胡椒

    综合评分 7.1 (447 做过)

    凯特猫菲娅

  • 秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法

    秋葵、内酯豆腐、醋、生抽、糖、海苔丝

    综合评分 8.2 (402 做过)

    小白素食记录

  • 鲜烤杏鲍菇

    杏鲍菇、蚝油、白芝麻

    综合评分 7.4 (470 做过)

    王光光光光

  • 话梅小番茄

    圣女果、话梅、冰糖、柠檬、密封罐

    综合评分 8.2 (1989 做过)

    会飞

  • 菜花儿披萨饼底(无芝士版)

    菜花、杏仁粉、营养酵母粉、橄榄油、鸡蛋、干罗勒、干牛至、蒜粉、盐、辣椒粉、#topping、西红柿,罗勒叶,蘑菇、披萨酱

    综合评分 8.5 (40 做过)

    candicedemo

  • 【健康三餐】烤樱桃番茄

    樱桃番茄(又叫圣女果)、橄榄油、海盐和黑胡椒、百里香、蒜粉、洋葱粉

    综合评分 8.6 (220 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 【健康三餐】香烤紫甘蓝

    紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋

    综合评分 8.1 (855 做过)

    Sunny_Kreglo