为上班后好好照顾家人做准备

✅ 第6道快手低脂菜✨清爽美味的柠檬鸡丝🍋鸡胸肉满分吃法💯

鸡胸肉、小米辣、柠檬、料酒、辣椒面，白芝麻，葱末，蒜末、生抽，香醋、蚝油、食盐，白糖

综合评分 8.1 （1764 做过）

七七又瘦了

㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉！好吃不胖

鸡腿、小米椒、姜、香菜、生抽、香油、盐、料酒、柠檬、蒜、葱、陈醋

综合评分 8.1 （340 做过）

厨房笔记-fang

⭐️脆皮小小方⭐️|新手版

蛋糕体(2.5*2.5)、吉利丁片、椰奶、淡奶油、细砂糖、脆皮、椰子油、白巧克力

3 做过

蛋糕-好甜

零失败炸牛奶

牛奶糊、牛奶、玉米淀粉、白砂糖、 裹牛奶糊、面包糠 、玉米淀粉、鸡蛋液

综合评分 7.1 （274 做过）

RITACHAN

低脂营养早餐-香蕉烤燕麦

香蕉、燕麦、鸡蛋、牛奶、蔓越莓干

综合评分 7.1 （56 做过）

孙嬿媞

鲜香番茄蒸鸡蛋羹（快手早餐小菜）

鸡蛋、番茄、干黄酱、黄油、葱、盐、水

2 做过

Maggie_小许

炸鲜奶【可以直接拿着吃的鲜奶】

#牛奶糊#、牛奶、玉米淀粉、白糖、#裹面材料#、玉米淀粉、全蛋液、面包糠、无味植物油（玉米油、菜籽油、大豆油等等…………………）

综合评分 7.9 （2076 做过）

棠小妖

蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）

蛋糕材料：、鸡蛋、细砂糖、香草精、低筋面粉、泡打粉、盐、黄油、牛奶、表面装饰：、巧克力、花生碎、彩虹针、蔓越莓碎、椰蓉

4 做过

苏沫沫同学

6寸基础版戚风蛋糕胚（附上我做的黄金果生日蛋糕）

鸡蛋、低筋面粉、牛奶、玉米淀粉、玉米油、细砂糖、细砂糖、柠檬汁或米醋

综合评分 8.2 （358 做过）

小小小黑牛

能让你多吃一碗饭的开胃小咸菜～腌辣椒（尖椒）圈

尖椒、蒜、姜、食用油、大葱、姜片、蒜片、八角、花椒、桂皮、小茴香、香叶、香菜（依个人口味添加）、盐、干辣椒王（因为尖椒不辣，所以加些干辣椒增加辣度）、陈醋（不爱吃可以不加）、老抽、生抽、洋葱、糖、调味料的比例添加，可以根据自己的口味增减

综合评分 8.4 （498 做过）

老周记美食

我终于做鱼了 番茄黑鱼

黑鱼、料酒、盐、鸡蛋清、油、盐、鸡精、姜片、生粉、番茄

综合评分 7.5 （755 做过）

小美的美食

肉沫豆角下饭菜

豆角、猪肉碎、小米椒、大葱 大蒜、生抽、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、植物油

综合评分 8.1 （17960 做过）

艾琳love

萝卜炒牛肉（超下饭感动哭系列）

牛肉、萝卜、红尖椒、干辣椒、姜、料酒、生抽、盐、淀粉、味精

综合评分 7.8 （398 做过）

袖口amos

干锅菜花牛肉

牛肉、白色花椰菜、拌肉组合：料酒、白胡椒粉、酱油、油、淀粉、姜、调味：老干妈

4 做过

eLisa