破壁机食谱

🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️

芒果奶昔：芒果、脱脂牛奶、猕猴桃柠檬奶昔：猕猴桃、柠檬、酸奶、火龙果香蕉奶昔：香蕉、火龙果、脱脂牛奶、紫薯奶昔：紫薯、脱脂牛奶

综合评分 8.9 （9 做过）

青春妹-

Vitamix 戚风蛋糕（情人节❤️）

牛奶、面粉、鸡蛋、奶油、糖、色拉油

0 做过

Vitamix维他密斯

Vitamix版重乳酪

糖、全蛋、酸奶油、无盐黄油、玉米淀粉、奶油奶酪、香草籽

1 做过

风一样的婶子

蒸小米蛋糕~vitamix 版

小米、水、鸡蛋、细砂糖、柠檬汁

综合评分 8.9 （5 做过）

leibaobao00

潮汕肠粉（自磨米浆，米皮很有韧性，香香香）

粉浆：、大米、冰水、油、肠粉材料、鸡蛋、肉末、香菇、香菜、酱汁：、小葱、姜、蒜头、香菜、黄豆酱、盐、生抽/老抽、生粉、油

6 做过

湃湃妈

自磨黑米粉，香浓气息de【黑米馒头（烫面）】

#烫面、普通面粉、热开水、#面团、黑米粉、普通面粉、牛奶、细砂糖、即发酵母

3 做过

这是宅宅啊

健康自磨米桨肠粉

食材：大米、 水、 木薯粉、 生粉、 油、 红葱头、 葱花、酱汁材料：油、 酱油、 蠔油、 糖、 老抽、 水、 盐

1 做过

英子z厨房

广式芋头糕（自磨米浆法）

粘米（平时吃的米或者圆形东北大米）、芋头、白萝卜、虾米、香菇、葱、腊肉（或者瘦肉）、酱油、料酒、盐

1 做过

zzzzhuan

自磨全麦粉（Vitamix）

完整干净的小麦粒

2 做过

米茶Lin

Vitamix版江米红糖油炸糕

江米粉、红糖、面粉、花生油

1 做过

白马度春风

玫瑰豆浆（vitamix版）

蒸熟的黄豆、饮用水、干玫瑰花冠

0 做过

Juicee_

毛豆豆浆（vitamix版）

煮熟的毛豆粒、饮用水

1 做过

Juicee_

Vitamix750破壁机版奶香玉米汁

熟玉米、牛奶、凉开水

4 做过

无挂碍

vitamix 小v版燕麦粉

燕麦

2 做过

无名蜗

快手轻乳酪蛋糕（Vitamix版）

鸡蛋、奶油奶酪、无盐黄油、牛奶、淡奶油、玉米淀粉、低粉、细砂糖、两个六寸不沾圆模

综合评分 8.2 （15 做过）

琛妈-zhou