酸爽开胃，番茄巴沙鱼
西红柿、巴沙鱼、小葱、大蒜、金针菇
综合评分 8.0 （518 做过）
谜豆腐
㊙️排油减脂好喝不胖，低脂低卡的海带豆腐汤
豆腐、海带、姜、葱、蒜、盐和鸡精、胡椒粉
综合评分 6.6 （42 做过）
厨房笔记-fang
超简单 减肥减脂必备！卷心菜煎鸡蛋
鸡蛋、包菜、你喜欢的酱汁(我用的黑椒汁)、食用油、盐
综合评分 7.3 （76 做过）
看我眼色行事好吧_
减脂酸汤荞麦面
荞麦面、盐、鸡精、生抽、陈醋、胡椒粉、葱花、辣椒油
综合评分 7.1 （162 做过）
绿豆妈妈l
低脂早餐的美味吃法，超大份哦——鸡胸肉三明治
切片吐司、鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、沙拉酱、芝麻酱、黑胡椒、生抽、料酒
综合评分 7.8 （275 做过）
孔老师教做菜
减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317
鸡胸肉、西兰花、蜂蜜、蚝油、生抽、油、盐
综合评分 7.5 （1430 做过）
郑小小姑娘
vitamix轻断食蔬菜汁食谱之黄汁
玉米、红枣、盐、玉米水250ml
3 做过
愤怒的面团
紫甘蓝黄瓜拌鸡蛋丝
紫甘蓝、黄瓜、鸡蛋、醋、盐、芝麻酱、油
8 做过
牛肉干@乱烧菜
黄瓜鸡丁
黄瓜、鸡胸肉、胡椒、盐、水淀粉
综合评分 7.2 （20 做过）
伧佃雪乃
烫生菜（少油健康版）
生菜、蒜头、花生油、盐、酱油
综合评分 7.2 （111 做过）
一棵榴莲
20种减肥蔬菜水果汁
芹菜、黄瓜、西红柿、玉米、胡萝卜、水
综合评分 8.6 （89 做过）
咖啡奶茶麻麻
喂饱自己造福大家
