人马减脂菜单

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创建时间: 2016-07-06      最后修改: 2016-08-07
277 菜谱
  • 印度椰香蘑菇咖喱

    蚝菇、白洋葱、盐、绿苋菜(或喜欢的绿色蔬菜)、新鲜椰奶、蒜、姜、新鲜香菜、姜黄粉、红辣椒粉、柠檬、芥菜籽

    2 做过

    蔬果星人

  • 醋溜绿豆芽

    绿豆芽、小葱、花椒、白醋、糖、盐

    综合评分 7.6 (1032 做过)

    丁扁扁

  • 麻油豆芽

    绿豆芽、小葱、芝麻油、盐、鸡精、油

    综合评分 7.7 (30 做过)

    王光光光光

  • 香橙沙拉酱

    香橙、洋葱、黑胡椒、柠檬汁、大蒜、橄榄油、白糖

    1 做过

    会飞

  • 咖喱鸡胸沙拉

    鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香(可选)、咖喱粉、酸奶、杏仁片(可选)、配菜

    综合评分 7.9 (85 做过)

    苗苗桑

  • 酸辣薄荷拌鸡丝

    炒香的白芝麻、鸡腿、青柠、辣椒、洋葱、薄荷叶、芫荽叶、小番茄、鱼露、白胡椒、薄荷香油、糖、生姜、大蒜

    综合评分 7.9 (45 做过)

    labrador

  • 泰式风味凉拌海鲜

    #食材:、海虾、鲜鱿鱼、黄瓜、洋葱、香菜、红椒、#调味料:、蒜头、鱼露、柠檬、糖、盐、香油、芥末油(可选)、胡椒粉

    综合评分 7.4 (14 做过)

    烟火间

  • 泰式凉拌金枪鱼沙拉

    金枪鱼、细红辣椒、洋葱、蒜、糖、鱼露、柠檬汁、盐

    11 做过

    下厨房用户_geqhb

  • 三文鱼沙拉

    三文鱼、菠菜、麻酱、绿芥末、酱油、水、芝麻、糖

    0 做过

    这个名字真多

  • 酸辣三文鱼蔬菜沙拉

    小青瓜、辣椒仔、三文鱼、西芹、番茄、紫甘蓝、洋葱、香菜、细香葱、柠檬、鱼露、雀巢美极鲜酱油、糖

    5 做过

    巴巴Barbara

  • 三文鱼沙拉

    毛豆米、三文鱼中段、白萝卜、日式酱油、柚子醋、味霖、芥末

    10 做过

    呤儿

  • 泰式烤茄沙拉

    茄子、虾仁、鸡蛋、薄荷叶、鱼露、青柠、糖、辣椒

    1 做过

    labrador

  • 青柠薄荷虾沙拉

    红芸豆、黄柠檬、大虾、芒果、菠萝、青柠檬、大蒜、小青尖椒、小红椒、柠檬叶、香茅草、白糖、盐、鱼露、白醋、薄荷

    3 做过

    吴慢慢ss

  • 泰式鲜虾芒果沙拉

    虾、现磨黑胡椒、盐、橄榄油、芒果、绿豆芽、长生菜、紫色生菜、葱、新鲜薄荷叶、新鲜香菜叶、油酥花生米、生抽/酱油、鱼露、鲜榨lime汁、红糖、香茅、泰国红辣椒、芝麻油/香油

    综合评分 7.9 (102 做过)

    南半球的小猫

  • 地中海无花果沙拉

    无花果、芦笋、红葱、意大利香醋、橄榄油、坚果

    综合评分 8.2 (24 做过)

    天生巨蟹座

  • 无花果沙拉

    马苏里拉芝士、新鲜无花果、巴马火腿、蔬菜叶、沙拉汁材料、意大利黑醋、橄榄油、蜂蜜

    综合评分 8.7 (180 做过)

    刘老财