花束沙拉
烤纸或者油纸、各种蔬菜、生火腿或是火腿
综合评分 8.9 （286 做过）
T-佰草园
只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜
丝瓜、大蒜、花生油、生抽王
综合评分 7.7 （4307 做过）
莫莉花花
翠竹报春
鸡腿、黄瓜、红色甜彩椒、苹果醋、盐
综合评分 8.3 （3451 做过）
虎妈尚菜
肉沫白菜卷
白菜叶、瘦肉末、玉米粒、豆芽（可以加胡萝卜香菇虾仁等）、盐、鸡精、酱油、姜末、生粉、白糖
综合评分 7.3 （450 做过）
小美的美食
夏之味<酒烧牡蛎>
牡蛎、白葡萄酒、葱、大蒜、百里香、盐
0 做过
阿空空空
西葫芦木耳炒口蘑
西葫芦、口蘑、木耳、蒜、姜
6 做过
duanduan17~
素炒蘑菇西兰花红萝卜
海鲜菇、西兰花、红萝卜、盐、蚝油
综合评分 7.7 （423 做过）
Eva_lifestyle
木瓜牛奶炖燕窝
干燕条、木瓜、牛奶、蜂蜜
综合评分 8.1 （565 做过）
月亮晶晶
白菜卷
大白菜叶、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、香油、生抽、糖、油
综合评分 7.8 （994 做过）
天彭小厨
瘦身营养汤
大西柿红、高丽菜（卷心菜）、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精
综合评分 7.7 （34 做过）
小花牛营养师
蔬果沙拉
甜玉米、圣女果、苦菊、小黄瓜、橄榄油、金枪鱼罐头、鸡蛋、黑胡椒
综合评分 8.3 （108 做过）
俊良老妈-双双
香煎鸡胸肉
去皮鸡胸肉、西兰花、粗盐 or 海盐（sea salt）、大蒜粉 or 蒜粒、红酒、橄榄油、生抽、蜂蜜
综合评分 7.6 （383 做过）
晴天下的大猫
香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~
鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜
综合评分 7.8 （489 做过）
Babyfroggz
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
莫相离_321f
