健身菜谱

平菇炒青菜

平菇、青菜、八角、干辣椒、姜丝、糖、生抽、盐

综合评分 7.4 （276 做过）

百里兮

香菇花椰菜

花椰菜、香菇、葱姜蒜、蚝油 盐 色拉油

综合评分 7.3 （60 做过）

赵fighting

蒜蓉空心菜

空心菜、干红椒、蒜头、盐、鸡精、油

综合评分 7.8 （332 做过）

黑糖豆

虾皮清炒西葫芦

西葫芦、虾皮、葱花、盐、生抽、鸡精、食用油

综合评分 7.8 （727 做过）

往生花

西红柿炒鸡蛋

西红柿、鸡蛋、料酒、水、油、盐、葱花

综合评分 7.8 （13477 做过）

机器猫姑娘

芹菜炒香干

芹菜、香干、姜末、蒜末、葱花、花生油、胡椒粉、酱油、盐、鸡精

综合评分 7.4 （3866 做过）

金山茶

家庭改良版宫爆鸡丁

炸花生米、鸡胸肉、彩椒、胡萝卜、黄瓜、生抽、料酒、盐、葱、姜、蒜

综合评分 7.9 （1052 做过）

梦瑾1980

娃娃菜炒香菇

娃娃菜、香菇、盐、油

综合评分 7.3 （1092 做过）

下厨房用户_geqhb

菠菜炒鸡蛋

菠菜、鸡蛋、葱姜末、料酒、白糖、盐、生抽

综合评分 7.7 （3941 做过）

夯夯

胡萝卜木耳炒芹菜

胡萝卜、木耳、芹菜、或者香芹、蒜末、葱

综合评分 7.7 （880 做过）

大地的地Judy

芹菜炒鸡蛋

芹菜、鸡蛋、小辣椒、料酒、清水、盐、白糖

综合评分 7.3 （1361 做过）

" E s c "

蒜末菠菜

菠菜、大蒜、盐、味精、橄榄油

综合评分 7.6 （1618 做过）

小小H

西红柿炒山药

山药、西红柿、葱、盐

综合评分 7.3 （210 做过）

阳阳灿烂

番茄炒豆腐

番茄、豆腐、毛豆、盐、番茄酱

综合评分 6.8 （155 做过）

玉池桃红

黑木耳鸡蛋炒莴笋

莴笋、黑木耳（泡发）、鸡蛋、盐、蒜

综合评分 7.4 （229 做过）

小蕙的厨房

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa