当我终于成长

红枣红豆薏仁牛奶粥

红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶

综合评分 8.1 （4212 做过）

粽子大人

南瓜鸡肉饭

南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇、洋葱、盐、鲜酱油、食用油

综合评分 8.0 （3251 做过）

烟火间

亲子丼

鸡腿、鸡蛋、洋葱、烹大师高汤精、酱油、料酒、清酒

综合评分 8.1 （2009 做过）

labrador

喷香羊肉焖饭

羊肉、胡萝卜、土豆、洋葱、食盐、蚝油、红烧酱油（生抽）、姜丝、料酒、盘锦大米

综合评分 8.7 （3022 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

吉野家牛肉饭（牛丼）

洋葱、肥牛肉、料酒、米酒、酱油、水、糖

综合评分 8.2 （7593 做过）

小兔子MM

减肥餐：粗粮不烂子

芹菜叶（或白菜、土豆、槐花都行）、高粱面粉、黄豆面粉、莜麦面粉、盐、十三香、大蒜

综合评分 8.0 （18 做过）

逗蟲蟲

豌豆炒牛肉粒

新鲜豌豆、牛里脊、小红辣椒、蒜

综合评分 7.7 （416 做过）

馨怡煮香香

冬瓜炒毛豆肉

毛豆肉、冬瓜

综合评分 7.1 （94 做过）

晏-4

青豆玉米

青豆、玉米、胡萝卜、葱、姜、大蒜、水、淀粉、盐、鸡精

综合评分 7.4 （413 做过）

棉朵朵和小瘋子

山药红豆汤

红豆、红枣、山药、糖

综合评分 7.3 （23 做过）

洛梵

冬瓜番茄豆腐汤

芥花油、冬瓜、中等番茄、香菇 、豆腐、蒜苗 、盐、蘑菇精、水

综合评分 7.6 （50 做过）

VeganAnnie

山药炒莴笋

山药、莴笋、葱蒜、水、盐、鸡精

综合评分 7.5 （73 做过）

恒沃食谱

燕麦薏米南瓜粥（减脂）

南瓜、薏米、燕麦

综合评分 7.8 （147 做过）

Nai

减脂碳水-韭菜黑小麦包

黑小麦+杂粮粉、韭菜、脱脂奶

0 做过

myself-5

健康粗粮红薯玉米小饼

玉米面粉、蒸熟的红薯、白糖、酵母、温水、红枣碎、葡萄干碎

综合评分 8.1 （212 做过）

w_甜到掉牙