好吃不发胖的蜜汁鸡胸肉
鸡胸肉、橄榄油、蜂蜜、蒜、黑胡椒粉、盐
综合评分 6.6 （11 做过）
盼盼Dublin
鸡肉虾仁蔬菜饼 ￨减脂又好吃
鸡胸肉、虾仁、西兰花、青椒、玉米粒、胡萝卜、洋葱、淀粉、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒、盐
综合评分 6.8 （18 做过）
孙大爷的小吃部
［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”
鸡胸肉
综合评分 8.1 （118 做过）
zoeyleeee
黄瓜拌鸡胸肉
鸡胸肉、黄瓜、蒜蓉辣椒酱
综合评分 7.2 （48 做过）
vampirejulie
鸡胸肉蔬菜饼
鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、面粉、黑胡椒、生抽、耗油或鲜贝露、盐
综合评分 7.2 （10 做过）
章鱼萌_Esperanza
凉拌豆皮
豆皮、小红辣椒、香菜、大蒜子、陈醋、生抽、麻油、耗油、白糖、盐
综合评分 7.9 （400 做过）
柠檬加咖啡84
香煎巴沙鱼（龙利鱼）
巴沙鱼、蛋清、淀粉、面包屑
综合评分 8.0 （878 做过）
肚子又咕咕叫了
热量比苹果低，史上最低卡米饭
菜花、鸡胸肉、芦笋、味增、盐、黑胡椒、椰子油
3 做过
咕噜健身厨房
墨西哥风味牛油果拌饭,暖沙拉
熟糙米饭、生菜、鸡胸肉、小西红柿、洋葱、玉米、黑豆罐头、牛油果
综合评分 8.3 （7 做过）
超嫩滑完美鸡胸肉两种做法
综合评分 7.8 （221 做过）
低脂超滑嫩的香煎鸡胸肉
鸡大胸、玉米淀粉、生抽、黑胡椒碎、盐、植物油
综合评分 8.0 （170 做过）
懒饭App
鸡胸肉沙拉
蛋白质、鸡胸肉、鸡蛋、碳水化合物、藜麦、蔬菜、生菜、西兰花、豆芽、胡萝卜、小西红柿🍅、金桔、调味、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.9 （7 做过）
哇板栗啊板栗
葱油饼
中筋面粉、沸水、盐、根据面粉吸水性自己掌握水量哦、植物油、中筋面粉、盐、五香粉、葱花
综合评分 7.9 （556 做过）
幸福美食频道
减肥减脂餐
鸡胸肉/牛肉/鱼/虾、西兰花、盐、鸡蛋、蔬菜
综合评分 8.3 （32 做过）
S立方
酸奶鸡蛋饼
酸奶、鸡蛋、面粉、水
2 做过
小手冰凉1017
椒盐发面烧饼
面粉、花椒、盐、酵母、水、油、芝麻、食用油
综合评分 8.4 （64 做过）
海燕的手艺
Micake-
