一个人简单好吃

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一点点刚买烤箱时候的烘焙
后来大部分都是减肥餐(ง •̀_•́)ง
喜欢番茄喜欢卷心菜喜欢年糕之类的(但是减肥不能多吃☞
番茄酱黑胡椒解放世界
自觉少油,代糖,所有米换糙米,面换全麦粉
不将就摆盘,自己随便做随便吃
创建时间: 2016-07-11      最后修改: 2020-09-06
112 菜谱
  • 凉拌豆腐

    熟花生米、盒装内酯豆腐、生抽、白糖,香油,醋、咸盐,香菜,葱,蒜

    综合评分 8.2 (789 做过)

    环子

  • 酱油炒饭(超级简单)

    剩米饭、葱、鸡蛋、酱油(老抽)、料酒、耗油、糖

    综合评分 7.9 (6107 做过)

    陈哈哈Carrie

  • 豆腐糯米糍

    内脂豆腐、糯米粉、糖、红豆沙、椰丝

    综合评分 8.6 (90 做过)

    恬静yzyz

  • 牛奶吐司鸡蛋布丁(失败吐司的归处)

    鸡蛋、牛奶、吐司、葡萄干

    综合评分 7.2 (1776 做过)

    你是谁的猫猫

  • 椰蓉燕麦烤蛋奶

    (燕麦)面包、即食燕麦、炼奶、鸡蛋、纯牛奶、椰蓉

    综合评分 7.2 (74 做过)

    豹纹儿er

  • 肉松饭团

    肉松、米饭、日式香鬆

    综合评分 7.9 (55 做过)

    自由主妇

  • 好吃的减肥餐之一(鸡胸脯烤番茄)

    鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿

    综合评分 7.3 (104 做过)

    吃货遇上美食

  • 蚝油煎鸡胸肉(真的只要腌了就炒鸡嫩!(新增微波式

    鸡胸肉(250g左右为例子)、腌料:蚝油(10g),生抽(5g),料酒(几滴程度就好),淀粉(2g),胡椒粉,辣椒粉、新!:蜂蜜!、煎料:油(差不多一枚5角到一元硬币那么多)、(洋葱,蘑菇,芦笋什么的随意)

    综合评分 8.1 (1521 做过)

    二酉

  • 香烤马铃薯素丸子

    土豆、胡萝卜、香菜、盐、黑胡椒、欧芹

    综合评分 8.4 (98 做过)

    姗胖胖

  • 丝瓜炒蛋

    丝瓜、蛋、大蒜、葱、盐、黄酒、白糖、菜籽油

    综合评分 7.4 (818 做过)

    惊鸿一瞥

  • 串だんご(串团子)

    糯米粉、绢豆腐、砂糖、#酱汁调味料、水、酱油、砂糖、片粟粉(马铃薯淀粉)

    综合评分 8.8 (42 做过)

    jue

  • 蜜汁地瓜丸子

    地瓜、面粉、糯米粉、葡萄干、蜂蜜、椰蓉

    综合评分 9.0 (12 做过)

    玉池桃红

  • 番茄菜花

    菜花、番茄、盐、糖、番茄酱

    综合评分 7.4 (4238 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 美式牛奶炒滑蛋,低脂健康

    鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (410 做过)

    咕噜健身厨房

  • 豆腐肉末酿香菇

    干香菇、猪肉、豆腐、胡萝卜、料酒、盐、水淀粉

    综合评分 7.4 (4608 做过)

    子瑜妈妈

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