凉啊凉菜，越吃越想吃

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7468 做过）

减脂增肌芥末酱

酱拌蒸茄

茄子、黄豆酱、水、红甜椒、香芹

综合评分 6.8 （67 做过）

小白素食记录

傣味鬼鸡

鸡大腿一个（0.5kg）约两小只、青柠檬5个（个头较小）、食盐若干、蒜末若干

综合评分 8.1 （270 做过）

鸽鸽fan

麻酱蒜泥蒸茄子

茄子、芝麻酱、醋、生抽、酱油、糖、蒜泥

综合评分 6.9 （207 做过）

jasmine

芥末鸡丝金针菇

金针菇、鸡胸肉、姜片、芥末、生抽、和姜片、白糖

19 做过

简单煮意

洋葱拌鸡丝

鸡肉、洋葱、香菜、芝麻、生抽酱油、米醋、辣椒油、香油

综合评分 8.0 （185 做过）

Pan小月

凉拌蛋丝

鸡蛋、香菇、胡萝卜、香菜、料酒、玉米淀粉、生抽、醋、香油、白糖、盐

17 做过

潘潘猫

三色蛋

皮蛋、生盐蛋、生鸡蛋

综合评分 7.2 （11 做过）

返璞归真chen

咸蛋黄拌豆腐

绢豆腐、咸蛋黄、葱末、香菜末、镇江米醋1勺、生抽1勺、麻油1勺、白糖1/2勺、胡椒粉、姜末少许

9 做过

呤儿

南瓜羊羹

南瓜、吉利丁片、白砂糖

综合评分 7.2 （939 做过）

呤儿

老北京豆酱

猪肉皮、青豆、香干、胡萝卜、八角、花椒、桂皮、香叶、料酒、老抽、生抽、盐、醋、大蒜、香油、辣椒油、生抽

综合评分 8.3 （37 做过）

随心煮意

酱黄豆

干黄豆、冰糖、生抽、老抽、干红辣椒

综合评分 8.4 （2023 做过）

c程程c

川渝冷菜 椒麻牛肉

#主料、牛肉（建议买腿肉）、#配料、干辣椒、花椒、姜、蒜、#腌制调料、料酒、盐、葱、姜片、#翻炒调料、油、鸡精、味精、酱油、少许白糖、少量的醋、八角、香叶、桂皮

综合评分 8.4 （82 做过）

小美的美食

捞汁凉菜

泡发好的木耳、黄瓜、蒜、香菜、泡椒（自选）、香油、辣椒油、蚝油、生抽、香醋、糖、盐、芥末

综合评分 8.5 （194 做过）

动妈要做一道好看的菜

酸甜爽口脆萝卜

白萝卜、白醋、糖、盐、小米椒

综合评分 8.3 （1170 做过）

健身厨男